虫刺され跡の治し方は？傷跡にならないための対策も伝授！

虫刺されの後、その部分がずっと茶色っぽく残ってしまったことはありませんか？

また虫刺されではなくとも、何らかの原因で湿疹などが出てその部分が傷跡のようになってしまうこともあります。

これは「炎症後色素沈着」と呼ばれ、色素が皮膚に沈着してしまった状態です。

虫刺されは我慢できないかゆさを伴うこともあり、寝ている間に掻きむしってしまうこともありますね。

このようにお肌を傷つけてしまった場合、お肌は本来持っている自然治癒の力でお肌を元に戻そうとします。

しかし、この過程でメラニン色素が沈着してしまい最終的には傷跡のように残ってしまうということ。

最初は赤かった虫刺され部分が、すでにかゆみがなく治っているのに皮膚だけ茶色くなっている場合は炎症後色素沈着を起こしていると考えましょう。

虫刺され跡が傷跡のように茶色く残ってしまう炎症後色素沈着ですが、一般的には数カ月から半年でお肌の色は元に戻ります。

私たちのお肌は炎症によって傷が付くと、組織を作り直して自然に治癒しようとしてくれます。

通常のターンオーバーが行われていれば、時間と共に茶色くなった虫刺され跡は垢として排出。

何度もターンオーバーを繰り返しているうちに、気になっていた虫刺され跡が薄くなっていると感じることも多いはずです。

しかし、これはあくまで目安の期間のため人によっては虫刺され跡が消えるまで1年ほどかかることも珍しくありません。

1年以上経っても、虫刺され跡が全然薄くならない場合はシミになっている可能性があります。

虫に刺された際、患部をひどく掻きむしったり炎症を起こした状態だとシミになる可能性が高いです。

この場合、メラニン色素が真皮まで到達している状態のため、ターンオーバーでは排出できなくなってしまいます。

特に年齢を重ねるごとに虫刺され跡が残りやすく、子供の方が虫刺され跡はキレイに治りやすいのが特徴です。

虫刺され跡を傷跡のように残さないために、まずは搔きむしらないことが大切です。

患部を傷つけてしまうと、お肌の状態は元に戻るまで時間がかかります。

特に掻きむしってしまうと虫刺されはさらにひどくなり、炎症が長引いてしまいますね。

炎症が長ければ長いほど、炎症後色素沈着も起きやすいため結果的に傷跡のように茶色く残ってしまいます。

どうしても寝ている間に搔きむしってしまう場合は、専用のパッチやガーゼなどで虫刺されを保護するようにしましょう。

搔きむしってはいけないと分かっていても、虫刺されは我慢できない痒さです。

特に一般的な蚊ではなく、山などで特殊な虫に刺された場合にはその痒みが何日も続くことがあります。

そんな時には、少し強めのステロイド外用薬を使いましょう。

あまりに状態がひどい場合は、皮膚科で処方してもらうのがおすすめ！

一方、蚊の場合は市販のステロイド外用薬でも問題ありません。

搔きむしってしまうよりは、ステロイド外用薬をこまめに塗って痒みを抑えるのが良いですね。

また、細菌感染の心配がある場合は抗生物質を配合したステロイド外用薬を使うのがおすすめです。

虫刺され跡を傷跡のように残したくないなら、紫外線対策も心がけましょう。

これは多くの人が忘れがち！

虫刺されをしている部分が日焼けをすると、メラノサイトが活発になるため色素沈着を起こしやすくなります。

すると、すぐに消えるはずだった虫刺され跡がだんだんと茶色くなり、結果的にシミになってしまいます。

虫刺されの場所にもよりますが、腕など太陽が当たる部分は衣服や絆創膏などで患部を覆うようにしてください。

痒みが伴う、またはまだ治っていない虫刺され跡の上から日焼け止めクリームなどを塗るのは控えてくださいね。

虫刺され跡に悩まないためには、まず虫に刺されないようにすることが大前提です。

ドラッグストアでも虫除けスプレーが販売されていますが、おすすめはハッカスプレー。

天然素材でお肌にも優しく、蚊だけでなくアブやブヨなどにも効果を発揮してくれます。

さらにスッーとした香りはリラックス効果もあり、衣服にかけてもOK。（※市販の虫除けスプレーは衣服にかけられないものが多い）

マスクにシュッとしておけば、虫を寄せ付けないだけでなく息苦しさまで改善できます。

虫刺されを防ぐためには、ラッシュガードもおすすめです。

ラッシュガードは海やプールで使うだけでなく、日頃の日焼け防止にもお役立ち！

薄い素材のため長袖でも暑くなく、素肌を虫から守ってくれます。

特にアウトドアで遊ぶ方は絶対にゲットしておきましょう。

対策をしても虫に刺されてしまった場合は、虫刺され治療薬を使いましょう。

痒みがひどくなってから使うのではなく、虫刺されに気が付いた時点からこまめに塗ることが大切。

すると炎症も抑えられ、ひどく掻きむしってしまうことも少なくなります。

虫刺され跡の治し方と対策をご紹介しました。

虫刺され跡がひどくなると、5年や10年経っても傷跡のように残ってしまいます。

まずは絶対に掻きむしらないようにし、必要であれば外用薬などを積極的に取り入れるのがおすすめです♪