韓国のおすすめ漢方（韓方）とその効果をご紹介！

「漢方」と「韓方」の違いを学ぼう！

「漢方」はよく目にしますが、「韓方」は聞いたことがないという方も多いのではないでしょうか？

どちらも読み方は「かんぽう」なので、混同してしまう部分もありますね。

「漢方」は中国の伝統医学を日本が独自にアレンジしたもの。

一方、「韓方」は中国の伝統医学を韓国が独自にアレンジしたもので、韓国では古くから体を内側から美しく健康に保つという意味で愛されている方法です。

日本の「漢方」を使った漢方薬は、医薬品に分類されていますが、韓国の「韓方」は医薬品ではないのも特徴のひとつ！

韓国には韓医学や韓医薬もありますが、これらは韓方には分類されず、韓方はあくまで「健康のために摂り入れるもの」と覚えておきましょう♪

韓国のおすすめ漢方（韓方）とその効果をご紹介！

■韓国のおすすめ漢方（韓方）①五味子（オミジャ）

韓国のおすすめ漢方（韓方）「五味子（オミジャ）」♪

日本語では「ごみし」とも呼ばれ、朝鮮五味子という真っ赤な赤い実のことを指します。

五味子は韓国ではとても有名は漢方（韓方）のひとつで、子供からご年配の方まで知らない人はいないほど！

五味子を煮出して作る「五味子茶」は、その時の体調によって5つの異なる味を感じられると言われています。

最近ではスティックタイプの五味子茶も販売されており、韓国人にとってなくてはならない漢方（韓方）のひとつとも言えそうです。