あなたの彼氏は大丈夫!?カップルで出来るモラハラチェック!

あなたの彼氏は大丈夫!?カップルで出来るモラハラチェック!

付き合っている内に、彼氏から厳しい言葉を浴びせられたり、精神的苦痛を強いられている…と感じている方はもしかしたら「モラハラ」を受けている可能性があります。今回はカップルで出来るモラハラチェックポイントをご紹介します!


「モラハラ」ってどんな意味?

最近よく耳にする「モラハラ」という言葉。

モラハラとは「モラル・ハラスメント」のことで、モラル(道徳)にる精神的な暴力や言葉による嫌がらせのこと!

これはカップルの間だけでなく、結婚生活や会社の中でも頻繁に起こっており、モラハラが原因で離婚をしたり退職をするという方も増え続けています。

「誰にでも人を傷つけてしまう」ことはあるかもしれませんが、モラハラは日常的に精神的苦痛を浴びせられている状態のため、最悪の場合はうつ病になったり、対人関係に不安すら覚えるようになります。

人はどうしても我慢をしがちですが、モラハラは心に見えない大きな傷を負わせることが多いため、早めに対処することが大切です。

カップルで出来るモラハラチェック!

「最近、彼氏の言動がキツくなった」「何をしても否定される」なんて感じている場合は、もしかしたらカップルの間でモラハラが起こっているかもしれません。

【カップルで出来るモラハラチェック項目】
①彼女(彼氏)をしばらくの間、無視し続けることがある。

②根拠もなく、突然キレる。

③謝っているのになかなか許してくれない。

④彼女(彼氏)が100%悪いまたは間違っていると決め付ける。

⑤怒りると何時間でも一方的に、彼女(彼氏)に文句を言い続ける。

⑥彼女(彼氏)のことを人前でバカにしたり、けなす。

⑦彼女(彼氏)の言葉を遮ってまで、自分の意見を通そうとする。

⑧嫌なことがあると、わざとらしく舌打ちやため息をつく。

⑨彼女(彼氏)のやることなすこと、全てにおいて否定的。

⑩平気で嘘をつき、言っていることがコロコロ変わる。

あなたの彼氏(彼女)はいくつ当てはまりましたか?

3つ程度であれば、ケンカをする上ではよくあること程度に考えてOK!

しかし、5つ以上当てはまる場合はモラハラの傾向が強く、ほとんどすべて当てはまるという場合はほぼモラハラ確定で間違いありません◎

モラハラ男の特徴は?こんなカップルは危険!?

上記でご紹介したカップルで出来るモラハラチェックですが、これ以外にもモラハラと考えられる行動はたくさんあります。

①ケンカをしたり嫌なことがあると、ドアを強く閉めたりするなど物にあたる。

②「誰のお金で生活できていると思ってるの?」など自分が優位である発言をする。

③生活費や交際費を一切出さない。

④プライドが異常に高い。

⑤付き合う前は優しかったのに、付き合い始めてから態度が変わった。

⑥外面が良い。

⑦仕事などすでにストレスを抱えている状況。

あなたの彼氏はいくつ当てはまりましたか?

モラハラ男は自己愛性パーソナリティ障害を抱えている?

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