アロマオイルの効能や効果・ゼラニウム。
お花としては、かなり匂いがキツく苦手な方も多いゼラニウム。
虫も寄り付かない匂いであるため、虫除けに効果があります。
アロマオイルにすると柔らかい匂いになり、海外では人気の匂いのひとつ。
熱を冷まし血液の循環を促す効果があり、関節痛や神経痛、リウマチにも効果が高いと言われています。
また、リンパの滞留を改善する効果もあるためマッサージにもおすすめ。
抗炎症作用によって、お肌も健やかに保ってくれます。
■⑧ローズウッド
アロマオイルの効能や効果・ローズウッド。
男性からも女性からも人気が高い匂いがローズウッドです。
少しスパイシーなウッディ調の匂いで、香水やコスメにも使用されています。
リフレッシュ効果があり、心が疲れている時や少し病んでいる時におすすめのアロマオイル。
また、免疫力を高める効果もあり、風邪やインフルエンザなど感染症の予防にも高い効果が期待できます。
ストレスによる頭痛や腹痛に悩まされている方にもおすすめですよ。
■⑨グレープフルーツ
アロマオイルの効能や効果・グレープフルーツ。
ジューシーで爽やかな匂いが特徴のグレープフルーツ。
幼い頃から私たちの身近にあるグレープフルーツには、どのような効果や効能があるのでしょうか？
グレープフルーツには自己批判や欲求不満など、心の鬱滞を浄化してくれる効果があります。
その匂いを嗅ぐと、気分が爽快になったと感じた事もあるはずです。
また、マッサージ用のアロマオイルとしても人気があり、こちらは脂肪の分解を助けるためセルライトやむくみ、肥満に効果的。
血液の浄化作用もあり、リウマチなどにも高い効果が見込めます。
