おうち時間が増え、自宅でヒーリングを楽しむ方が増えていますね！そこで今回はアロマオイルの効能や効果を匂い別にご紹介♡アロマオイルの中でも、特に人気の高い匂い10種類から効能や効果をチェックしてみましょう！
アロマオイルの効能や効果・ユーカリ。
フレッシュなグリーン調の匂いが特徴のユーカリ。
憂鬱さを吹き飛ばし、生き生きとしたエネルギーを与えてくれる効果があります。
また、呼吸器系への効果も高く、気管支炎などにも効果があるのだとか。
そのため、風邪や咽頭炎、副鼻腔炎などに効くと言われ、海外では医療現場でも用いられることがあるようです。
フランスでは「熱冷ましの木」とも呼ばれ、抗ウイルス作用も持っています。
アロマオイルの効能や効果を匂い別にご紹介しました！
アロマオイルは自分の好みの匂いと合わせて、その効果にも注目して選ぶのがおすすめ♡
キャンドルやマッサージオイルなどで、ぜひアロマオイルの効果を実感してみてはいかがでしょうか♪
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