ルイボスティーの効果・生活習慣病の予防。
ルイボスティーは生活習慣病の予防にも効果があると言われています。
私たちの免疫力を低下させる原因のひとつは、過剰な活性酸素。
一方、ルイボスティーには活性酸素を除去する働きがあります。
その結果、体質を改善しながら高血圧や糖尿病などの生活習慣病を予防してくれる効果があるのだとか。
■③アレルギー改善
ルイボスティーの効果・アレルギー改善。
先ほどご紹介した活性酸素は、アレルギー反応を促進することでも知られています。
その代表は花粉症やアトピーですが、ルイボスティーを飲み始めて症状が軽くなったという声も！※人により差があります。
また、ルイボスティーに含まれているフラボノイドにはアレルギー症状を引き起こすヒスタミンを減らす働きもあるため、飲み続けることで効果を感じられるかもしれません。
■④アンチエイジング
ルイボスティーの効果・アンチエイジング。
美容への効果が高いと言われているルイボスティーですが、アンチエイジングにもおすすめです。
ルイボスティーは細胞レベルから代謝を向上させたり、血行を改善したりする効果があるため、結果的にお肌がキレイになるという声も。
デトックス効果も期待できるため、日頃から飲み続けたいですね。
■⑤妊活
ルイボスティーの効果・妊活。
ルイボスティーは妊活にも効果が高いと言われています。
ルイボスティーに含まれているミネラルやポリフェノールは、卵子の質を向上してくれる成分のひとつ。
また、ルイボスティーは血流改善にも効果があるため、妊活の妨げとなる冷えなども予防してくれます。
妊活中の方は、パートナーと一緒にルイボスティーを飲む習慣を付けたいですね。
