■④枕カバーが汚れている
うなじや首にニキビができる原因・枕カバーが汚れている。
意外と盲点なのが枕カバーの汚れです。
毎日使う枕カバーは、清潔に見えて汗や皮脂が染み込んでいます。
特に汗をかきやすい夏は毎日でも枕カバーを取り換えるのがおすすめです！
うなじや首のニキビを防ぐ対策方法をチェック！
■シャンプーやボディソープの洗い残しに気を付ける
うなじや首のニキビを防ぐ対策方法・シャンプーやボディソープの洗い残しに気を付ける。
うなじや首のニキビを防ぐためには、まずシャンプーやボディソープの洗い残しに気を付けましょう。
見た目では泡が全て落ちていても、お肌の上にはまだ残っているケースが多いです。
また髪の毛を洗った後に身体を洗うのがおすすめで、髪の毛を結べる場合には髪の毛を洗った後にヘアゴムなどで結んでおきましょう。
その後、しっかりとうなじや首をボディソープで洗い、すすぎ残しがないよう洗い流せばOK。
多くの場合、これを守るだけでうなじや首のニキビを改善することができます。
■枕カバーは汚れる前に洗濯する
うなじや首のニキビを防ぐ対策方法・枕カバーは汚れる前に洗濯する。
枕カバーは汚れる前に洗濯することで、うなじや首のニキビを防ぐことができます。
特に汗や皮脂分泌の多い夏は、毎日でも枕カバーを取り換えるのがおすすめ！
また、枕カバーはうなじや首の皮膚に刺激の少ない綿100％やシルクを選びましょう。
