お風呂上りのスキンケアと同時にデコルテもケア♡
皆さんはお風呂上りにきっと化粧水・乳液などスキンケアを必ずすると思います。
そのスキンケアタイムを使ってついでに首～鎖骨周りのデコルテもケアしちゃいましょう。
スキンケアのついでにやってしまえば面倒も省けますよね！
お風呂上りは皮膚も柔らかいので保湿もたっぷりお肌の奥に入っていきます。
そんなお風呂上りのタイミングもでデコルテケアをばっちりしちゃいましょう☆
■デコルテマッサージにおすすめのボディクリーム
☆オイルタイプ
(オイルタイプは水分が蒸発しにくい上に滑りもいいのでマッサージに最適)
☆ミルクタイプ
(しっかり保湿できるのにべたつきがあまりなく、伸びもいい)
☆ジェルタイプ
(夏場の暑い時期などはジェルタイプでひんやり保湿できます)
■鎖骨周りのマッサージ
①
まずはデコルテにたっぷりボディクリームを塗ってあげます。
②
ピースの手を作った後、人差し指と中指を折り曲げて鎖骨を二本の指で挟みます
③
鎖骨周りの老廃物を流すように指を滑らせてマッサージ
④
15回程度マッサージしたらそのまま手を脇の下まで滑らせ、脇の下へ老廃物を送ります
(☆脇の下は老廃物のごみ箱となりますので必ず④の工程を最後は忘れずに☆)
■首もついでにマッサージ！
この時に鎖骨周りだけなく、首もついでにケアしてあげるのがおすすめです☆
首は皮膚が薄いのでシワになりやすく、年齢が出やすい部位です。
強い力でゴリゴリ擦るようにマッサージするのではなく、
クリームなどで優しく老廃物を流すイメージでマッサージしましょう。
強い力でマッサージしてしまうと皮膚が余計にたるんでしまうので要注意！
いつまでも若々しいお肌をキープしましょう♪
