治りにくい！うなじや首にニキビができる原因は？
■①きちんと洗えていない
うなじや首にニキビができる原因・きちんと洗えていない。
うなじや首にニキビができる場合、実は患部をきちんと洗えていないケースがあります。
うなじや首は皮脂の分泌が多いため、見た目以上に汚れているもの。
特に汗をかく季節は汚れが溜まりやすく、ニキビができる原因になります。
■②シャンプーが残っている
うなじや首にニキビができる原因・シャンプーが残っている。
うなじや首にニキビができる一番の原因はこちら！
シャンプーやトリートメントは意外とお肌の上に残っているものです。
目で見て泡がなくなっていても、ぬめりを感じなくなるまでしっかりとうなじや首を洗い流すようにしましょう。
■③日焼け対策をしていない
うなじや首にニキビができる原因・日焼け対策をしていない。
ニキビは紫外線によってできることもあります。
紫外線を受けお肌が乾燥すると、ニキビができやすいという方は多いはず。
特に髪の毛をアップにしている方は、しっかりとうなじや首の日焼け対策をする必要があります。
■④枕カバーが汚れている
うなじや首にニキビができる原因・枕カバーが汚れている。
意外と盲点なのが枕カバーの汚れです。
毎日使う枕カバーは、清潔に見えて汗や皮脂が染み込んでいます。
特に汗をかきやすい夏は毎日でも枕カバーを取り換えるのがおすすめです！
うなじや首のニキビを防ぐ対策方法をチェック！
■シャンプーやボディソープの洗い残しに気を付ける
うなじや首のニキビを防ぐ対策方法・シャンプーやボディソープの洗い残しに気を付ける。
うなじや首のニキビを防ぐためには、まずシャンプーやボディソープの洗い残しに気を付けましょう。
見た目では泡が全て落ちていても、お肌の上にはまだ残っているケースが多いです。
また髪の毛を洗った後に身体を洗うのがおすすめで、髪の毛を結べる場合には髪の毛を洗った後にヘアゴムなどで結んでおきましょう。
その後、しっかりとうなじや首をボディソープで洗い、すすぎ残しがないよう洗い流せばOK。
多くの場合、これを守るだけでうなじや首のニキビを改善することができます。
■枕カバーは汚れる前に洗濯する
うなじや首のニキビを防ぐ対策方法・枕カバーは汚れる前に洗濯する。
枕カバーは汚れる前に洗濯することで、うなじや首のニキビを防ぐことができます。
特に汗や皮脂分泌の多い夏は、毎日でも枕カバーを取り換えるのがおすすめ！
また、枕カバーはうなじや首の皮膚に刺激の少ない綿100％やシルクを選びましょう。
■拭き取りローションで清潔を保つ
うなじや首のニキビを防ぐ対策方法・拭き取りローションで清潔を保つ。
うなじや首のニキビを防ぐために、拭き取りローションを取り入れるのもおすすめです。
拭き取りローションはお風呂上り、タオルで身体を拭いた後に使用するアイテム。
コットンに浸してうなじや首回りを拭き取ることで、目に見えない汚れまでしっかりと落とすことができます。
■日焼け対策をする
うなじや首のニキビを防ぐ対策方法・日焼け対策をする。
日焼けによる乾燥でニキビができることも多いため、うなじや首もしっかりと日焼け対策をしましょう。
特に髪の毛をアップしている方やショートカットの方は、日焼け止めクリームを欠かさず塗るのが鉄則！
日焼け止めが白っぽくなりやすいうなじ部分は、日焼け止めスプレーを使うのも良いですね。
うなじや首のニキビにおすすめの対策アイテムは？
■百香草 美肌せっけん
うなじや首のニキビにおすすめの対策アイテム・百香草 美肌せっけん。
うなじや首のニキビだけでなく、思春期ニキビや大人ニキビにも効果の高い石鹸です。
お肌の不要な汚れや角質を取り除いてくれるのが特徴で、どんな肌質の方でも使うことが可能。
小さな化粧水もセットになっているため、清潔にしたうなじや首にたっぷりと馴染ませるように塗り込みましょう。
■薬用モイストベール
うなじや首のニキビにおすすめの対策アイテム・薬用モイストベール。
保湿をしながら、ニキビケアができるという人気のアイテムです。
顔のニキビにはもちろん、うなじや首のニキビ対策にも使えるのがポイント！
ベタつかない仕上がりのため、お風呂上りに使用するのがおすすめです。
■アクネリア ボディ
うなじや首のニキビにおすすめの対策アイテム・アクネリア ボディ。
うなじや首、背中のニキビにおすすめのアイテムがこちら！
ボディソープとして使うのはもちろん、5分ほどパックをするように患部に馴染ませるという使い方も。
すでに出来てしまった赤みのあるニキビにも使うことができます。
■セナキュア
うなじや首のニキビにおすすめの対策アイテム・セナキュア。
ドラッグストアなどで気軽に購入できるおすすめのアイテムがセナキュアです。
スプレータイプで透明のため、いつでも気が付いた時に使えるのがポイント！
逆さまにしても中身が出やすいスプレータイプで、手が届きにくい背中のニキビ対策にもおすすめです。
■コーモトスーパーフキトリローション
うなじや首のニキビにおすすめの対策アイテム・コーモトスーパーフキトリローション。
こちらはうなじや首のニキビ、角質ケアにおすすめの拭き取りローションです。
顔にも使うことが可能で、拭き取りローションなのにしっとりとした仕上がりが特徴。
ニキビ対策をしながら、保湿ケアを同時に行うことができます。
うなじや首の吹き出物はニキビ以外の可能性も？
■毛のう炎（毛包炎）
うなじや首の吹き出物はニキビ以外の可能性もあることをご存知ですか？
対策をしても全くニキビが改善されない場合は、毛のう炎（毛包炎）の可能性があります。
毛のう炎（毛包炎）は「真菌」というカビの一種が原因で起こることも多く、小さな赤みのあるポツポツとした吹き出物ができるのがポイント。
「真菌」は人間の体に存在している常在菌ですが、強い紫外線を浴びたり、過度に乾燥することによって吹き出物ができる場合があります。
■角質粒
ニキビのように赤みや痛みがないものの、小さいポツポツが気になるという場合は角質粒が考えられます。
角質粒は30代を過ぎると首やうなじ、デコルテに多く出てくるものであり茶色や白っぽい色をしていて目立ちにくいのが特徴。
触るとザラつきがきになるため、ニキビと勘違いしてしまう方も多いようです。
