そもそも朝の洗顔が必要な理由は？
みなさんは朝の洗顔を行う際、洗顔フォームは使っていますか？
就寝前にお風呂やシャワーに入っているため、「朝の顔はそんなに汚れていないのでは？」と考えがち。
しかし、睡眠中には汗や油分が分泌され、布団などのホコリも顔に付着しています。
これらの汚れをキレイに落とさないままメイクをしてしまうと、ニキビや吹き出物、毛穴の開きや詰まり、肌のきめの乱れを引き起こしてしまうことも！
そのため、朝は絶対に洗顔しなければならないのですが「水だけでOK」「洗顔フォームを使うべき」など様々な情報が錯乱状態…
そこで今回は正しい朝の洗顔方法をご紹介します♡
お肌のタイプ別に紹介しながら、朝の洗顔におすすめの洗顔料もご紹介するのでぜひチェックしてみてくださいね！
肌タイプ別！正しい朝の洗顔方法をご紹介します！
朝の洗顔方法のポイントは「肌タイプ」です♪
乾燥肌の方と脂性肌の方が、同じ朝の洗顔方法を取り入れても意味がありません。
まずは自分の肌タイプを見極め、肌タイプに合わせて正しい朝の洗顔方法を取り入れるようにしましょう。
■【脂性肌・オイリー肌】朝の洗顔方法
年間を通して顔のベタつきが気になるという脂性肌や、ニキビができやすいというオイリー肌の方は洗顔フォームを使うようにしましょう。
朝の洗顔方法として洗顔フォームを使うのは面倒に感じるかもしれませんが、洗顔フォームを使うことでメイク崩れを防ぐこともできます。
さっぱりと洗顔をした後は、化粧水や乳液でしっかりと保湿をすることも大切！
脂性肌やオイリー肌の場合は、洗顔をすることによって皮脂を取り過ぎてしまうこともあるため、必ずしっかりと保湿しましょう♫
また、毛穴の汚れが気になる場合も洗顔フォームを使うのがおすすめ！
これまで水だけで洗顔していた方は、早速今日から正しい朝の洗顔方法を取り入れてみましょう。
■【乾燥肌・敏感肌】朝の洗顔方法
お肌のカサつきや乾燥が気になる乾燥肌、少しの刺激で吹き出物などが出来てしまう敏感肌の方は「水だけ」の洗顔がおすすめです。
しかし、冷たい水で洗顔をすると皮脂を取り過ぎる原因になってしまうことも。
そのため、朝の洗顔時にはぬるま湯をおすすめします。
乾燥肌の場合でも、なんとなく朝のベタつきが気になる…という場合は、低刺激な洗顔フォームを使うのがポイント。
ゴシゴシと擦らずに洗顔できる、泡タイプの洗顔フォームもおすすめです。
また、朝の洗顔が終わった後には化粧水や乳液で念入りに保湿するようにしましょう♪
