欲求がとまらない!欲望との上手な向き合い方♡

欲求がとまらない!欲望との上手な向き合い方♡

どうしても生きていれば欲望が出てくるものどですよね。 人間は三大欲求があります。 その欲求をどう付き合っていけば良いのかわからない。 だけどその欲求は悪いモノなのでしょうか? 上手く付き合っていければ欲とも願いとも言えるのではないでしょうか。 欲しいモノは欲しい、その欲求との付き合い方を上手く出来るようにしていきましょう♪


本当に今必要なの?

あなたが今欲しいモノは何ですか?

思いつくままに全て紙に書き出してみて下さい。

例えば「美味しいケーキを食べたい」「旅行に行きたい」「お金が欲しい」などとにかく思いついたままを大きな紙に書く事をしてみましょう。


それがあなたの今やりたい事全てです。

その中で特にやりたいものにラインマーカーなどで印をつけてみて下さい。

今その欲は願いとも言えますよね。


やりたい事に優先順位をつけていく事をしていきましょう♪

そうすれば今必要な事が何なのかを見つけ出す事が出来るはずです。

やりたい事を上手くリストアップする事が欲とのうまい付き合い方になっていきます。

欲しいモノを目標設定!

紙に書き出した中で、それが今手に入らなくても仕方ありません。

欲がそのまま思い通りにいかないのは当然ですからね。


それならばあえてその欲を利用して、目標設定としてはどうでしょうか?

今すぐには出来なくてもそれが目標としてあればモチベーションアップに繋がると思いませんか?

欲しいモノのために頑張る、それがエネルギーが出てくることになってくるんです。


自分の願いのために欲求を過度になり過ぎないように、コントロールする。

その為に欲との上手く付き合い方として、目標として設定する事が効果的なんですよ♪

欲をネガティブと捉えてしまわずに、ポジティブな感情として捉えていきましょう!


欲が全て悪いわけではない!

欲というと全てが悪く聞こえてしまう事が多いですよね。

上手く付き合い方を知っていれば、気持ちが楽になっていく事ができます。

毎日生活をしていく中で欲にとらわれすぎると、それがネガティブなエネルギーになってしまい余計に増幅してしまいます。


欲を毎日抱え込み過ぎてはなんで私ばかりと思い込んでしまいます。

けれどそれを目標として掲げていれば、ポジティブな感情として付き合っていく事が出来るんですね♪

夢や目標として考えれば欲も上昇エネルギーとして活用できるはずですよ。


生きていれば欲があるのが当たり前であり、それを上手く発散して付き合っていけばモチベーションアップにもなっていく事を忘れないで下さい。


何事も過度になり過ぎずに適度にを心がける、そして新しい方法を試してみる事が気持ちや欲とのうまい付き合い方になっていきますからね♡

この記事のライター

現役占い師でありママであり、パワーストーンアクセサリー作家。
視えないモノが視えちゃう、そんな私です。
またの名を桜花龍神。
よろしくお願いします。

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