ダイエットパッチとは?
お腹や二の腕など、脂肪が気になる部分に貼るだけで痩せると話題ダイエットパッチ。食事制限が続かない人や、運動が苦手、部分的に引き締めたい、簡単に痩せたいなど、今の生活スタイルを変えずにダイエットをしたいと考える人には夢のようなアイテムです。
ダイエットパッチは、ハーブエキス、赤外線パウダーなどが配合されています。貼ることで成分が浸透して体が温まり、脂肪燃焼、血行促進、代謝アップ、毒素の排出作用で、痩せる効果が期待できます。そんな魔法のようなダイエットパッチの効果や使い方、安全性、口コミの順に見てみましょう。
ダイエットパッチの効果は?
ダイエットパッチは貼るだけという手軽さで注目を集めていますが、効果が気になりますよね。そこでダイエットパッチを使った人の口コミを基に、むくみの緩和と冷え予防の観点から、効果を見てみましょう。
■むくみを緩和
ダイエットパッチは、磁気の力で血流を活性化し代謝をアップさせることで、むくみが緩和されます。痩せたい部分にラップを巻いて引き締める方法と同じで、ダイエットパッチを貼ることで、痩せたい部分が密封状態になり、温まることで脂肪が燃焼され、むくみ緩和が期待できます。
磁気のパワーはツボ押し効果もあります。便秘の時におへその周りをマッサージしますよね。ダイエットパッチも、おへその周りにあるたくさんのツボを刺激することで、排泄作用が促され、むくみが緩和されます。
■冷え予防
ダイエットパッチの効果は、磁気の作用で体が温まり、冷え予防に役立ちます。ダイエットパッチに含まれる様々なエキスや磁気のパワーでお腹が温まり、体全体もポカポカしてきます。体が温まると代謝が上がり、痩せやすい体質になります。体が温まると、ホルモンバランスが整いむくみの解消、腸を整えるなどダイエット効果が期待できます。
しかしダイエットパッチはいろんなメーカーから発売され、絆創膏程度のものから、磁気や天然エキスが配合されたものなど、使うタイプにより効果は違います。さらに、同じ種類のダイエットパッチを使っても、使う人の体型や体質など個人差があることも視野に入れておきましょう。
ダイエットパッチの使い方
ダイエットパッチは、引き締めたい部分に貼るだけという手軽さが人気ですが、効果的に使うために、貼るときの手順やタイミング、使用中の注意点などを確認しておきましょう。
■痩せたい部分に貼る
「痩せたい部分に貼るだけ」という手軽さが人気のダイエットパッチですが、使うにあたり、貼るタイミングや手順をご紹介します。ダイエットパッチを貼るタイミングは、入浴後がおすすめです。入浴後は、皮脂や汗を洗い流す手間が省けるため、水気を拭き取ったら、シールの台紙をはがし、お腹や太ももなど、気になる部分にパッチを貼りましょう。
貼り付けた後は、密着するまで10秒程度押さえて安定させます。貼り終わったら、ダイエットパッチの説明書に記載されている時間まで貼り続けるだけ。ただし、痒みや腫れなど肌に異常を感じた場合は、使用を中止しましょう。
■注意点
ダイエットパッチの使い方は、痩せたい部分に貼るだけで手軽ですが、使用するにあたり注意するポイントをチェックしておきましょう。ダイエットパッチは皮膚に直接貼るため、使用時間を守ることはもちろん、生理中、授乳中、妊婦の方は使用しないなど、説明書をよく読んでから使用しましょう。
痩せたいからといって使用時間の上限を超えてしまうと、皮膚に炎症や赤み、痒みなど弊害も聞かれます。使用時間にかかわらず、皮膚に異常を感じた場合は使用を中止し、医師に相談しましょう。
ダイエットパッチの安全性
貼るだけで痩せられるという夢のようなダイエットパッチ。食事制限も運動もしないのに痩せられるのは、何か体に悪影響を及ぼす成分があるのか、気になるのではないでしょうか?
ダイエットパッチの成分は、漢方薬に取り入れられることが多いサンザシやミカンの皮などの天然の成分やハーブエキス、水添(すいてん)と称されるヤシ油や大豆油、なたね油が使われています。メーカーにより多少成分の違いはありまが、人体に悪影響を及ぼすような材料は使われていません。
ダイエットパッチが痩せると言われるのは、おへそやおへそ周りを温めることで、臓器から体全体が温まり、ホルモンバランスが整えらます。さらにむくみや便秘解消の効果があるとされるツボが刺激されるのも、痩せるといわれる要因です。
ダイエットパッチの口コミ
貼るだけで痩せると話題のダイエットパッチ。実際に使った人の感想や口コミを見てみましょう。使用日数は一週間程度の人が多く、使用期間の短さが効果につながらなかった可能性があります。ただ貼るタイプのため、皮膚に腫れやかぶれ、痒みなどを感じ、途中で止めた人も少なくありません。
さらに運動して汗をかくとかぶれが悪化、粘着成分が強いとはがすときに痛い、使用目安の時間まで貼っていると痒み赤みが出るなど、皮膚が弱い人には不向きな商品です。
効果を感じている人は、体が温かくなり代謝が良くなった、ダイエットパッチを貼ることで、ダイエットをしている意識が高くなり、食事に気を付けたり運動をすることで痩せたという意見もあります。
まとめ
貼るだけで痩せると話題になっているダイエットパッチですが、食事や運動など生活スタイルを変えなくても痩せるという裏付けや根拠は見当たりませんでした。しかし温感作用があるためお腹に貼るとポカポカして、お腹周りの脂肪燃焼効果や便秘解消により、ウエストがスッキリしたという意見が聞かれます。
ダイエットパッチを使うことで、ダイエットの意識が高まり、食事に気を付けたり運動を取り入れて、スリムになったという意見もありました。
ダイエットパッチの即効性は確認できませんでしたが、安全性や体を温める効果など、女性に優しい成分が配合されいるアイテムです。何年もかけてため込んだ脂肪は、痩せるときも長期間を覚悟で使い続けると効果が表れるかもしれませんね。