ポジティブな考え方はとっても得をするって本当？
ポジティブな考え方＝プラス思考というイメージがあります。
ポジティブは「ポジティブシンキング」で、「前向きな姿勢や積極的な考え方で、現実の生活を楽しく望み通りに変えていく思考」という意味があります。
ただ単にいつも前向き！というだけでなく、前向きなプラス思考によって自分の生き方を変えることが大切♡
人間には喜怒哀楽という感情がありますが、ポジティブな考え方を身に着けることにより必要以上に小さなことを気にしなくなり、深い悲しみに陥ることが少なくなります。
また、友人付き合いや男性との付き合いにおいてもポジティブな考え方の人の方が好かれる傾向が♡
今回はトレーニングでポジティブな考え方になる方法をご紹介します！
ポジティブな考え方になるためのトレーニング方法10選
■①自分は最高にツイていると考える
ポジティブな考え方になるためのトレーニング方法・自分は最高にツイていると考える。
ある日の朝、目を覚ました時には晴れていたのに玄関を開けたら突然の大雨が！
そんな時、多くの方は「うわ、最悪…」と考えてしまうはず。
しかし、ポジティブな考え方では「家を出てから雨に降られなくて良かった♡」となります。
このトレーニング方法は日常生活や仕事、恋愛などどんなシーンでも使うことが可能。
恋愛中に浮気をされて落ち込んでいても「結婚前にそんな男だと知ることができて良かった！」と考えれば、前向きになれますね！
■②寝る前に一日を振り返る
ポジティブな考え方になるためのトレーニング方法・寝る前に一日を振り返る。
毎日寝る前に一日を振り返ることも、トレーニング方法のひとつです。
しかし、その時に「悪かったこと」は思い出さなくてOK！
「良かったこと」だけを思い出すことで、だんだんとポジティブな考え方を身に着けることができます。
