過酷なダイエットによって、合計マイナス7kgの減量に成功したジミン。
そんなある日、ジョングクも「自分も1日1回だけしか食事をしない」とダイエットを宣言しました。
ジョングクもダイエットをしていることが多いメンバーであり、その意志はかなり強め！
食べないと決めたら絶対に食べないというタイプです。
しかし、それを聞いていたジミンは「そんなことしたら絶対にダメ！」とダイエットを制止。
1日1食のダイエットで体調を崩したジミンだからこそ、絶対にそのダイエット方法を実践してはいけないということを知ったようです。
BTSジミンの現在のダイエット方法は？
現在もリバウンドをすることなく、ダイエット後のスタイルをキープしているBTSジミン。
今は特にダイエットは行っていないようですが、健康管理をすることを大切にしているのだとか。
普段から激しいダンスなどをしているBTSなので、運動不足ということは考えられません。
それでも毎日お腹いっぱいになるまで好き放題食べていたら、太って当然ですね。
そのため、1日2～3食バランスのよい食事を心がけているとのこと。
バランスのよい食事を摂ることで体重の増加を防ぎ、健康的なスタイルを維持できるということですね。
そのため、ジミンはファンから「どんなダイエットをすれば良いですか？」と聞かれた際にも「ダイエットはしないで！健康管理をして」とアドバイスをしています。
BTSジミンのダイエットは絶対にマネしないで！
BTSジミンが実践したダイエット方法と注意点をご紹介しました。
1日1食はまだしも、10日に1回の食事というのはダイエットに関係なく「死」に直面するほど危険と言われています。
人間は水と塩だけあれば生きていけるとも言われていますが、BTSジミンが実行したダイエットは絶対に真似しないのがおすすめ。
ダイエットをする際には健康的でバランスのよい食事をしながら、適度な運動を取り入れるのが一番！
ジミン自身が身をもって危険だと感じたダイエット方法なので、みなさんも絶対に実践しないようにしてくださいね。
