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赤ら肌の原因は毛細血管拡張症?治療に保険適用されるって本当なの?

赤ら肌の原因は毛細血管拡張症?治療に保険適用されるって本当なの?

女性の中には「ちょっとしたことですぐ顔が赤くなってしまう」「寒くなると鼻の頭が赤いなって恥ずかしい」などと赤ら肌について悩んでいる方が意外に多いと言われています。 実は赤ら肌などの毛細血管拡張症の症状は、病院の皮膚科や美容外科クリニックなどで保険適用で治療を受けることが可能となっています。 そこでこの記事では、赤ら肌とはどんな状態のことをいうのか、またそもそも毛細血管拡張症とはどんなメカニズムにより起こるのか、さらには詳しい治療方法についても詳しく見ていきます。


初めての一人暮らしの始め方。必要なモノとお金のアレコレ♡

初めての一人暮らしの始め方。必要なモノとお金のアレコレ♡

初めて一人暮らしを始めるという方の中には、まず最初に何を準備すればいいか分からないという方もきっと多いはず。 部屋のスペースは限られているし、なるべくかかる費用も抑えたいと思っていれば、なおさら何を揃えたらいいのか迷ってしまうことも多いですよね。 スムーズな一人暮らしを始め方のひとつとして、最低限必要なものや気になるお金についても♪


たった1分!押すだけでダイエットに役立つツボをご紹介♡

たった1分!押すだけでダイエットに役立つツボをご紹介♡

体のさまざまな悩みを解決に導いてくれるツボ押しですが、実は私達の体には痩せるツボが多数存在しているのを知っていますか? そこでこの記事は、ツボ押しにより期待できる効果や痩せるツボは体のどこにあるのかなどについて詳しく見ていきたいと思います。


顔面造形マッサージで小顔になるワザをご紹介!

顔面造形マッサージで小顔になるワザをご紹介!

二重あごやほうれい線、むくんで顔が大きく見えるなど、美を追求する女性にとって顔に関する悩みはつきないもの。 誰でも一度は「モデルみたいな小顔になりたい!」と思ったことってありますよね。 そんな方に今回ご紹介したいのが顔面造形マッサージです。顔の表情筋やリンパに沿ってこのマッサージを行えば、小顔になれると言われているんです! そこでこの記事では、顔面造形マッサージの方法について、さらには顔が大きく見えてしまう原因や、NGなマッサージのやり方などについて詳しく見ていきます。


ポッコリお腹を何とかしたい!部分痩せのコツと解決策をご紹介

ポッコリお腹を何とかしたい!部分痩せのコツと解決策をご紹介

「このポッコリお腹を今度こそ何とかしたい!」「お気に入りのズボンがキツくなってショック...」こんな風にそんなに太っていないのにお腹だけが出ていて、部分痩せしたいと願っている方もきっと多いはず!  そこでこの記事では、部分痩せの中でも特にお腹痩せに注目して、悩みの原因や食事や運動による解決方法やそのコツについて詳しく見ていきます。


冬に太る原因って?回避法とおすすめの食事も♡

冬に太る原因って?回避法とおすすめの食事も♡

秋が過ぎだんだん寒くなってくると、気になってくるのが冬太りですよね。 太るのはすぐなのに、そのあとダイエットして痩せるのはものすごく大変! しかし実は暑い夏より寒い冬の方が痩せやすいという噂があるのをごぞんじでしょうか。 また、それならどうして冬には太ってしまう人が多くなるのでしょうか? そこでこの記事では、冬太りの原因やその解消方法について、詳しく見ていきたいと思います。


無理なくスリムになれる!今話題のたまごダイエットとは?

無理なくスリムになれる!今話題のたまごダイエットとは?

「いろんなダイエットを試してみたけど全然痩せない...」 そんな悩みを抱えている方には...「たまご」がおすすめです! たまごと聞いて意外に感じた人もいるかもしれませんが、実はたまごは無理な食事制限などせず、健康的に美しくダイエットしたいという女性にとってまさに救世主のような存在なんです! そこでこの記事では、たまごダイエットがいい理由や、おすすめの調理法などについて詳しく解説していきます。


なぜ束縛や嫉妬が激しいんだろう…愛しているから?!信用してないから?対処法も♡

なぜ束縛や嫉妬が激しいんだろう…愛しているから?!信用してないから?対処法も♡

もしあなたの恋人が束縛したり嫉妬する姿を見せた場合、あなたは相手に対してどんな風に感じてますか? 「恋人から愛されている」と感じるならいいですが「もしかして信用されていないのでは?」などと不信感を持ってしまったら、どんなに好きな相手でも、気持ちが一気に冷めてしまうということも...。 そこでこの記事では、束縛や嫉妬心の強い人に共通して見られる特徴やそうなる理由について、また恋人から束縛されたり嫉妬心を向けられた時の対処の方法などについて詳しく見ていきます。


匂ってるのって私?!ワキガのセルフチェックの方法をご紹介!

匂ってるのって私?!ワキガのセルフチェックの方法をご紹介!

自分の体の臭いってなかなか気づかないものですよね。でも「もしかして私ってワキガかも...」なんて疑い出してしまうと、どんどん不安になってくるという人も多いかもしれません。 実はワキガは、自分でもチェックすることができるを知っていますか? そこでこの記事では、ワキガの簡単なセルフチェック方法について詳しく解説していきます。 「まさか私って臭うの...?」なんて少しでも心配な人は、ぜひ参考にしてくださいね。


賢い人は始めてる【ポイ活】のススメ♡お得なポイントゲットの方法

賢い人は始めてる【ポイ活】のススメ♡お得なポイントゲットの方法

ポイント活動、つまりポイ活とは、ショッピングや外食、クレジットカードの利用などでポイントを貯め、そのポイントを買い物や支払いなどに使うことを指して言います。 電子マネーやクレジットカードを使っただけでいつの間にかポイントが貯まっていて、しかもそれで欲しいものが買えたり節約できたら嬉しいですよね。 そこでこの記事では、ポイ活のさまざまなメリットやお得なポイントゲットの方法を詳しく解説していきます。 まだポイ活を始めていない方も、もっともっとポイントを貯めていきたい方もぜひチェックしてみてくださいね!


【女子が教える】モテない男性の特徴とモテ男になるためのポイントとは?

【女子が教える】モテない男性の特徴とモテ男になるためのポイントとは?

「結局男は顔なんだな...」「やっぱりイケメンのカッコいい男しかモテないんだ」  こんな風に考え、自分はモテないとあきらめてしまっている男性に朗報です! 確かにイケメンでスタイルもよい男性は女性の目を引きますが、実は本当に女性が求めているのは顔などの見た目だけじゃないんです。 そこで今回は、モテない男性に共通して見られる特徴やモテるにはどうしたらいいのか詳しく解説していきます。 女性にモテモテになりたい男性はぜひ参考にしてみてくださいね!


コールドプレスジュースの女性に嬉しい効果とは?デメリットもある?

コールドプレスジュースの女性に嬉しい効果とは?デメリットもある?

あなたは最近ネットや雑誌などさまざまなメディアで話題となっているコールドプレスジュース を知っていますか。 このジュースを飲むと一度に多くの栄養素が摂取できる他にも、肌にも良くデトックスや便秘解消、ダイエット効果があるなど、多くのメリットが期待できます。 そこでここでは、女性に嬉しい効果が期待できるコールドプレスジュースの効果やメリットについて、一方でデメリットもあるのかなどについて詳しく見ていきます。 またジュースクレンズという新しいデトックス方法について、私なりに調べたポイントや注意点などについてもご紹介していきますので、新たな美容やダイエット方法について興味がある方は、ぜひ最後まで記事を読んでみてくださいね。


ハイスペック女子はこんな人!ハイスペックの意味もご紹介

ハイスペック女子はこんな人!ハイスペックの意味もご紹介

最近雑誌やネットなどさまざまなところでハイスペック女子という言葉を耳にするようになりました。  しかし改めてその意味を聞かれると、私自身も正直はっきりと答えることができまんでした。 そこで今回はそもそもハイスペックとはどんな意味なのか、ハイスぺ女子には一体どんな特徴があるのか、自分なりに調べてみました。 ハイスペ女子について知りたいという方、また自分もハイスペック女子になりたいと思っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。


カミソリ負けの赤みを消す方法とは?

カミソリ負けの赤みを消す方法とは?

ムダ毛の自己処理を行う際に、カミソリを使用しているという方も多いのではないでしょうか。 顔のうぶ毛や腕などを手軽に徐毛することができ、一度に広い範囲のムダ毛を処理することができて大変便利ですが、使用方法を間違えると肌を痛めたり赤みやかゆみの原因にもなるため、くれぐれも注意が必要です。 私は特に肌が弱い方ではありませんが、特に空気が乾燥する秋や冬などには、やはりカミソリ負けで赤みが生じたりかゆみが起こることもあります。 そこで今回は、カミソリ負けが起こる原因や、赤みを消す方法などについて、詳しく見ていきたいと思います。


医療脱毛とエステ脱毛の違いを徹底分析!

医療脱毛とエステ脱毛の違いを徹底分析!

脱毛に通いたいという方の中には「医療脱毛とエステ脱毛の違いがよくわからない」という方も意外と多いのではないでしょうか。 実は私自身も最近まで、その違いについてよく知りませんでした。 そこで今回は、脱毛を検討される方のために、医療脱毛とエステ脱毛の異なる点について、詳しく見ていきたいと思います。 また私なりに調べてみたそれぞれのメリットやデメリットについてもご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。


脇の下の黒ずみが気になる!その原因と改善方法をご紹介

脇の下の黒ずみが気になる!その原因と改善方法をご紹介

「脇の下の黒ずみが恥ずかしくて、ノースリーブが着られず思いきりおしゃれを楽しめない」こんな風に悩んでいる方は、意外と多いようです。 実は私自身も脇の下の黒ずみに悩み、これまでさまざまな方法を試してきました。 そこで今回は、脇の下の黒ずみの原因や改善方法について、詳しく見ていきたいと思います。 実際に私が行った脇の下のケア方法もご紹介していきますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。


ダイエット中の停滞期を上手に乗り切るコツをご紹介!

ダイエット中の停滞期を上手に乗り切るコツをご紹介!

「ダイエットしても以前のように体重が減らなくなった」ダイエット中にこんな経験をしたことがあるという方も多いのではないでしょうか。 私もダイエット中に何度かそんな風に感じたことがあり、そのために途中で心が折れてしまい、何度か挫折してしまったことがあります。 しかし実は停滞期を乗り切れるかどうかが、ダイエットを成功に導く大きな分かれ道であると言われています。 そこで今回は、ダイエットの停滞期の乗り越え方について、ちょっとしたコツをご紹介していきます。


猫背の治し方とは?その原因も徹底追及

猫背の治し方とは?その原因も徹底追及

スマホやパソコンの普及もあり、現代社会は猫背が急増中。 治したいのに治らない厄介な猫背…原因と治し方を紹介します。


生理中の体重増加は何kgまでならOK??

生理中の体重増加は何kgまでならOK??

毎月生理が始まると、食欲増進による食べ過ぎ、またむくみや体重増加に悩まされているという女性も実は多いのではないでしょうか。 そこで今回は、生理中に体重が増えてしまう原因や、何kgぐらいまでなら増えても大丈夫なのかについて、さらに体重増加を抑えるための方法などを具体的に見ていきたいと思います。


今話題の沼ダイエットって何?より効果を高める方法とは?

今話題の沼ダイエットって何?より効果を高める方法とは?

今ネット上で「沼」と呼ばれる減量食が注目されているのをご存知でしょうか。 「沼」は、YouTube「マッスルグリル」のボディービルダーで現役パーソナルトレーナー、しかも調理師資格を持つシャイニー薊さんが、ボディビルダーが体重をコントロールする際の食事として考案し、紹介した料理です。 この「沼」が、実はダイエットに効果がある言われ大変話題となっています。 そこでここでは、沼ダイエットのメリットやデメリット、また沼のダイエットの効果を最大限に引き出す方法などについて詳しくみていきたいと思います。