メンヘラな人の特徴とは？5つの共通点をご紹介♡
メンヘラな人の特徴について大きく5つに分けて紹介していきます。
■メンヘラの特徴①寂しがり屋のかまってちゃん
誰かに「どうしたの？」と心配されたくて、
かまってちゃんな人がメンヘラな人には多いのが特徴です。
常に誰かにかまってほしい、注目してほしいという気持ちが強く、
自分の体調不良や悩みをSNSなどに投稿して相手の気を引こうとします。
子供の頃に親の愛情が不足していたことが原因とも言われています。
あなたは誰かからリプがほしくて心配されるような発言を繰り返してしまうこと、
ついしてしていませんか？
■メンヘラの特徴②自分に自信がない
メンヘラな人はネガティブ思考な人が多く、「自分には価値がない」と思い込みがちな人が多いです。
何を言われても深く考え過ぎてしまいマイナスに捉えがちです。
友達や恋人の何気ない一言にもすぐに落ち込んでしまいます。
■メンヘラの特徴③自分を傷つけてしまう
自分に自信がない故に、自分を安易に傷つけてしまいがちなのも特徴の１つです。
リストカットなど自分の身体を傷つけてしまう外傷行為。
自分に自信がなく自分を認められないために、自分で自分を責めて追い詰めてしまうこと。
こういったことも１つの自傷行為です。
