【モデル編】ダイエットのモチベーションが上がる名言5選
■①紗栄子
ダイエットのモチベーションが上がる名言、初めにご紹介するのは紗栄子さん♫
身長が低いため、元々小柄に見える紗栄子さんですがそのスタイルは抜群！
紗栄子さんの名言は「ネガティブになると体が重くなってお肌にも出てしまうから。女の子は特に明るくポジティブな日々を送るころが美への近道だと思います」♡
ダイエット中はついついモチベが下がり、ネガティブになりがちですが「いつもハッピーな気持ちで過ごすこと」で、モチベーションが上がると教えてくれています。
■②SHIHO
ダイエットのモチベーションが上がる名言、次にご紹介するのはモデルのSHIHOさん♫
すでにママとなっているSHIHOさんですが、そんな事を感じさせないくらいスタイルが良いですよね。
SHIHOさんの名言は「20代の頃のようなガリガリの体より、むしろぜい肉がつきやすい今の方が、自分の努力次第で美しい体にシェイプすることができると思うんです」♡
確かにSHIHOさんのスタイルは細いものの、健康的なのが特徴！
しっかりとバストやヒップがあり、いわゆる男性も魅了されるボディです♪
若い頃はガリガリなスタイルに憧れることも多いですが、バランスのよいスタイルを目指すことが大切と教えてくれた名言でした。
■③ミランダ・カー
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのはミランダ・カー♪
まっすぐで細い脚が特徴のミランダ・カーは、世界を代表するトップモデル！
ミランダ・カーの名言は「私は自分自身にお腹が空いていないと催眠をかけるの。そうすると魔法のように食欲が消える。もしくは鏡を見るの。鏡の中の私の身体を見れば、それを絶対に失いたくないと思うから」♡
これはダイエット中にモチベーションが下がった時だけでなく、リバウンドに苦しんでいる時にも効果的な名言ですね。
■④ベラ・ハディッド
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのはベラ・ハディッド♪
ベラ・ハディッドの名言は「毎日プロテインを食べて3時間エクササイズしているの。クレイジーだけれど何かを固く決心すれば、成功できると思うわ」♡
ベラ・ハディッドは元々細いスタイルを持っているようですが、それでも毎日3時間のエクササイズを欠かさないのだとか！
トップモデルでもこんなに努力していると知れば、どんどんモチベーションが上がりそうな気がしますね♬
■⑤ケイト・モス
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのはケイト・モス♪
ケイト・モスの名言は「服がダサいんじゃない。自分の体が醜いのよ」♡
この名言は短いですが、かなり厳しい言葉でありグサッと心に刺さった方も多いはず。
せっかくの可愛いファッションも自分のスタイルによって、ダサくなってしまうという厳しい名言でした。
【女優編】ダイエットのモチベーションが上がる名言5選
■①菜々緒
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのは菜々緒さん♫
菜々緒さんの名言は「体型は自分の甘さの表れ」♡
シンプルですが、ダイエットのモチベーションが上がる名言として知られています。
常に最高のスタイルをキープしている菜々緒さんだからこそ、説得力もありますね。
■②中村アン
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのは中村アンさん♫
中村アンさんの名言は「カラダはちゃんと応えてくれる」♡
健康的なスタイルを維持している中村アンさんは、日頃からヨガや運動を積極的に行っていると明かしています。
しっかりとダイエットや健康、スタイル維持のために努力しているからこそ響く名言ですね。
ただ細いだけではなく、適度に筋肉があるスタイルは多くの女性の憧れです♪
■③武田久美子
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのは武田久美子さん♫
一昔前にモデルや女優として活躍した武田久美子さんですが、そのスタイルは今も健在！
武田久美子さんの名言は「『どうせ』というのは、女の人から美しさをどんどん奪っていく言葉だと思うんです」♡
これはダイエットのモチベアップだけでなく、仕事や勉強などどんなシーンにも使えそうな名言。
常に自分のモチベーションを上げる名言として覚えておきましょう！
■④アンジェリーナ・ジョリー
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのはアンジェリーナ・ジョリー♪
アンジェリーナ・ジョリーの名言は「私をお腹いっぱいにするものは、私を破壊する」♡
ダイエット中は食事制限が厳しいですが、モチベが下がってくると「今日だけはお腹いっぱい食べちゃおう」と考えがち。
そんな時にこちらの名言を思い浮かべることで、モチベーションが上がるに違いありません。
■⑤マリリン・モンロー
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのはマリリン・モンロー♪
マリリン・モンローの名言は「肉体は隠すためじゃなく、見られるためにあるのよ」♡
マリリン・モンローはしっかりとバストやヒップがあり、男性も魅了されるボディの持ち主でした。
ダイエットのモチベーションが上がるのはもちろん、コンプレックスなどに悩んでいる方にも響く名言ですね♬
【韓国アイドル編】ダイエットのモチベーションが上がる名言5選
■①Red Velvet ジョイ
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのはRed Velvet ジョイ♫
ジョイの名言は「食べ物が勿体ないとは思わず、あなたの体が勿体ないと思いなさい」♡
子供の頃から「食べ物を残すな」と教えられてきた私たちですが、全てを食べていたら太る一方…。
この名言はダイエットのモチベーションが上がるに違いありませんね！
■②TWICE サナ
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのはTWICEサナ♫
サナの名言は「食べたところでもう知ってる味」♡
実際にサナはデビュー後、大幅なダイエットに成功しています。
だからこそ、説得力もありダイエット中のモチベーションも上がるはず。
街中で美味しそうなものを発見した時に思い出したい名言ですね。
■③ソルリ
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのは元f(x)のソルリです♫
ソルリの名言は「私が変われば、身体が変われば、すべてが変わる」♡
ダイエット以外にも心にグサッと刺さる名言であり、実際にソルリもダイエットに成功しています。
■④AOAソリョン
ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのはAOAソリョンです♫
ソリョンの名言は「白い物は毒だ」♡
砂糖（上白糖）、小麦粉など白い食べ物は基本的にダイエットの天敵。
ソリョンも大幅なダイエットに成功したアイドルなので、きっと身に染みて実感したのでしょう。
炭水化物が大好きという方も、ぜひ覚えておきたい名言ですね。
■⑤BTSテテ
ダイエットのモチベーションが上がる名言、最後にご紹介するのはBTSのテテ♫
テテの名言は「体重はストレスを感じずに食べれば太りません」♡
「いやいや、太るでしょ！」と突っ込みたくなる気持ちもありますが、実際に「これを食べたら太るかも」と考えながら食べると太ると言います。
ちなみにテテは、過度な食事制限や糖質制限などのダイエットには反対とのこと！
じゃあ…ダイエットやめようか♡と甘い気持ちにならず、しっかりとダイエットのモチベーションを上げていきましょう。
