ダイエット効果はいつから?ひなちゃんねるの部位別ダイエット動画まとめ♡

ダイエット効果はいつから?ひなちゃんねるの部位別ダイエット動画まとめ♡

リモートワークなどで自宅で過ごす時間が増え、気が付いたら体重が増加していた!という方はいませんか?そんな時には隙間時間でダイエットができる「ひなちゃんねる」の動画がおすすめ!ひなちゃんねるのダイエット動画と共に、ダイエット効果についてもご紹介します♪


ダイエッター必見!ひなちゃんねるの動画が話題沸騰♡

人気のダイエットYouTuber・ひなちゃんねる。

ひなちゃんねるは加藤ひなたさんという方が運営しているYouTubeチャンネルで、そのダイエット効果がやばい♡と話題を集めています。

とてもスタイルが良い加藤ひなたさんの身長と体重は155cmで39.5kg!

日本人20代女性の平均身長よりは低めですが、体重が39.5kgととても痩せていることが分かりますね。

でも、加藤ひなたさんも元々は少しぽっちゃりしていたのだとか?

画像左は体重が52kgだった頃の加藤ひなたさん。

その後、ストレッチやマッサージ、食事管理などで12kgほどのダイエットに成功しています。

実際にダイエットに成功した方の動画は、きっとダイエット効果も高いはず!

今回はひなちゃんねること加藤ひなたさんが配信している、ダイエット効果の高いおすすめ動画をまとめてご紹介しましょう♡

【脚痩せ】ダイエット効果あり?ひなちゃんねるの動画まとめ

①1週間で脚痩せトレーニング

ダイエット効果あり?ひなちゃんねるの動画まとめ・1週間で足痩せトレーニング。

女性が一番ダイエット効果を得たい部位と言えば「脚」ではないでしょうか?

こちらの動画は1週間続けることで、脚がほっそり痩せるという動画です。

1000万回も再生されており、ダイエット初心者の方でも取り組みやすい内容です。

②ふくらはぎが細くなる最強ストレッチ

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