■③生理前はあえて離れる
生理前の喧嘩を回避！カップルにおすすめの対処法・生理前はあえて離れる。
どうしても生理前の喧嘩が絶えない場合、あえて生理前は離れて過ごしましょう。
一切連絡を取らない、絶対に会わない！と決める必要はもちろんありません。
いつもよりも連絡の頻度を減らしたり、会う機会を減らすだけでも喧嘩は減ります。
生理前はなにげない一言にイライラしたり、何でもない言動によって喧嘩が起こることもあるので、適度な距離感をキープしましょう。
■④生理前は旅行などの予定を入れない
生理前の喧嘩を回避！カップルにおすすめの対処法・生理前は旅行などの予定を入れない。
みなさんはカップルや夫婦での旅行を計画する際、何を基準にスケジュールを立てていますか？
旅行でお泊りをする場合、夜のことも考えた上で「生理が来ないうちに旅行をしよう」という方も多いはずです。
確かに生理中の旅行よりは、生理前の旅行の方が楽しめるような気もしますが…
気になるのがそのイライラ具合！
生理前はイライラしがちなので、長時間共に過ごす旅行は喧嘩を引き起こす原因になりかねません。
デート中に喧嘩をしてしまった場合、最悪の場合そのまま帰ることが可能。
しかし、遠くに旅行に出掛けてしまったらどんなに喧嘩をしても一人で帰ることはできませんね。
喧嘩をせず、ラブラブな旅行を楽しみたい場合には生理前ではなく生理後に行くことをおすすめします。
■⑤「別れたい」と簡単に言わない
生理前の喧嘩を回避！カップルにおすすめの対処法・「別れたい」と簡単に言わない。
生理前のイライラによって喧嘩をして、すぐに「別れたい」と口に出すのはNGです。
また、その喧嘩が原因ではなくとも、日頃の不満が溜まり生理前のイライラと合わせることで爆発してしまうことも！
逆に普段は別れたいと思っていないのに、生理前のイライラによって急に「別れたい」と言い出す方も多いようです。
これが生理前のイライラだと理解している彼氏や旦那さんでも、喧嘩のたびに「別れたい」と言われるのは正直辛いですね。
そのうち「だったら本当に別れよう」「毎月毎月疲れる女だな」と言われてしまうこともあるので、今後を左右するような言葉は簡単に言わないようにしてくださいね！
