オーラルケアをする意味や順番、おすすめのオーラルケアグッズなどをご紹介させて頂きました。
オーラルケアは口臭などエチケットとしてはもちろん、口内を清潔に保つことで全身の健康を考えるという意味もあります。
最初は少し面倒に感じることもありますが、習慣化してしまえば5分程度でオーラルケアを行うことが可能！
みなさんもぜひ、オーラルケアでいつも口内を清潔に保つことを心がけてみませんか♡
オーラルケアをする意味や順番をご紹介！おすすめグッズもチェック♡
毎日歯ブラシはしているものの、それ以外のオーラルケアはなかなか難しいと思われがち。しかし、オーラルケアは自宅でも簡単に行うことができます。今回はオーラルケアをする意味ややり方、そしておすすめのオーラルケアグッズをまとめてご紹介します！
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