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「ダイエットしても以前のように体重が減らなくなった」ダイエット中にこんな経験をしたことがあるという方も多いのではないでしょうか。 私もダイエット中に何度かそんな風に感じたことがあり、そのために途中で心が折れてしまい、何度か挫折してしまったことがあります。 しかし実は停滞期を乗り切れるかどうかが、ダイエットを成功に導く大きな分かれ道であると言われています。 そこで今回は、ダイエットの停滞期の乗り越え方について、ちょっとしたコツをご紹介していきます。
昔から笑う門には福来るという言葉があるように、笑顔は幸運の味方なんですよ♪ 笑顔は魅力の塊です。 どれだけ美人でもツンツンしていては幸せが逃げて行ってしまいますよね。 笑顔が幸せになる大きな鍵になっています。 自分の笑顔はどうなっているのか鏡で見てみましょう。 輝いていますか?それともなんだか暗い表情に見える気がしますか? 自分の内面から輝ける魅力的な笑顔の作り方を詳しく見ていきましょう♪
韓国のプチプラコスメブランド「メディヒール」♡パックとアンプルの種類が豊富なのが魅力ですね♪今回はオススメのパック4種類を使い方と一緒にご紹介♪
あったか鍋を囲めたらいいな♡一途なあなたの恋を応援します！【今週のあなたへのキーワード✖ファッションアイテム✖カラー】で今週の運勢を見てみましょう。
今週の12星座キーワード付き星占い(10/12～10/18)
乙女心と秋の空。そんなことありません！一途なあなたの恋を応援します♡【今週のあなたへのキーワード✖ファッションアイテム✖カラー】で今週の運勢を見てみましょう。
すっごく仲がよさそうだったのに、どうして別れたんだろう？ そんな不思議なカップル、周りにいませんか？ 今回は、世のカップルが別れた理由を 紹介していきます。 別れた理由を知れば、別れないようにする方法もおのずとわかるので、 今仲良し！という方もぜひ参考にしてくださいね。
2023年秋にスタートする新ドラマ特集！注目のドラマをチェック
2023年10月から、続々と秋の新ドラマがスタートします。今回は秋ドラマの中から、特に注目の作品をご紹介します！
秋が過ぎだんだん寒くなってくると、気になってくるのが冬太りですよね。 太るのはすぐなのに、そのあとダイエットして痩せるのはものすごく大変！ しかし実は暑い夏より寒い冬の方が痩せやすいという噂があるのをごぞんじでしょうか。 また、それならどうして冬には太ってしまう人が多くなるのでしょうか？ そこでこの記事では、冬太りの原因やその解消方法について、詳しく見ていきたいと思います。
ヘアアクセサリーで簡単アレンジ♡大人なヘアアレンジもできる？
春の訪れも近くなり、新しいヘアスタイルやヘアカラーに挑戦してみたいという女性が増えています。中でも最近はヘアアクセサリーを使ったヘアアレンジが大人気！そこで今回はヘアアクセサリーで作る簡単アレンジをご紹介します♡
ストレス発散！でストレス増やしてない？！自分に合ったストレス解消法を♡
毎日どれだけ人々はストレスを抱えて生活しているのでしょうか。 辛い、嫌だ、ネガティブな感情をもやもやとした気持ちで苦しんでいる人は数え切れないほどいますよね。 ストレスの減らし方を知りたい、けれど自分にはたしてその方法はあっているのでしょうか? 代表的なストレスの減らし方を紹介していくので、ぜひ試してみて何が自分に適しているのか見極めて楽になれるようにしていきましょう♪
大好きな彼(彼女)とやっと付き合えたのに別れたりしたらやだなぁ。 っておもってる方いますよね。 でも大丈夫です。 我慢とか、無理せず長く付き合うための方法をご紹介いたします。
みなさんはメイクは好きですか？ 最近は昔のような細眉に陶器のようにカバーしたマット肌、派手な色の アイシャドウに濃いリップ、のようなしっかりメイクよりも、 抜け感のあるナチュラルメイクがトレンドですよね。 でもナチュラルメイクって意外と難しいんです・・・ 今回は、そんなナチュラルメイクのコツをご紹介していきます♪
カラーメイク、挑戦してみたいけど、 難しそう、色選びが難しそう・・・ そう思っている方も多いのでは？ 今回は、挑戦しやすいカラーメイクと、 カラーメイクのコツをご紹介していきます♪
ドライシャンプーおすすめ10選！使い方やデメリットなどもチェック
今、女性の間で新定番となりつつあるのが「ドライシャンプー」です。特に夏に大活躍するドライシャンプーですが、その使い方やデメリットを知らない方も多いのでは？今回はおすすめのドライシャンプーと共に、使い方などをご紹介します。
【2022年】Disney＋で視聴できる！おすすめ韓国ドラマまとめ
続々とオリジナルシリーズの制作を発表している動画配信サービス「Disney＋」。中でもオリジナルの韓国ドラマは今、大きな話題を集めています。今回はDisney＋で視聴できるおすすめの韓国ドラマをご紹介します。
今年のクリスマスは誰と過ごしますか？ 友達とクリスマス女子会も楽しいですよね♡ 今回はクリスマスにおすすめの女子会の楽しみ方を6つご紹介していきます☆
ディズニーはアトラクションだけじゃない！もっとディズニーを楽しめる裏技4選
ディズニーと言えば、アトラクション！？ アトラクションを制覇していたら1日が終わってしまう？ そんなのもったいない！ 今回は、ディズニー通の筆者が、アトラクション以外で ディズニーがもっと楽しめる裏技を4つご紹介します♡
例えば学生で、実習で、仕事で、黒髪や暗めの髪にしないといけない方も 多いのでは？ そんな方でも大丈夫！ 黒髪でもおしゃれに可愛く、垢ぬけて見えるメイクのコツを5つお伝えします♪
毎日何かしらのストレスを感じるのが仕方ない事かもしれません。 けれど心の声を無視し続けると、壊れてしまいかねません。 疲れたと感じている時に手を打たないと、苦しくなってしまいます。 そんな毎日の疲れた思いを、あなたの好きな方法でヒーリングしてみませんか? あなたにとって居心地の良い空間に過ごすことが、ストレスで疲れた心と体をヒーリングする方法です。 どんな方法があるのか詳しく見ていきましょう♪
自分の体調管理はしていても心のメンテナンスまであなたは行っていますか? 心のバランスもとらないと体にも影響が出てきてしまいます。 毎日栄養バランスの心掛けた食事をとっていたとしても、心のメンテナンスも行わないと、やる気が出てこないこともありますよね。 心がどれだけ健康であることが大切なのか、心がゆとりがあることで楽しむことが出来ます。 心の健康の保ち方について詳しく見ていきましょう♪
