血行不良
血行が悪いと、顔色も悪く見えますよね。
青白くくすむのは、血行不良によるものです。
糖化
いわゆる「黄ぐすみ」がこれにあたります。
白米や麺類、砂糖などの糖質が蓄積すると、
肌のタンパク質と結びついて、黄色っぽく見えてしまいます。
食生活だけでなく、紫外線や喫煙も黄ぐすみの原因になります。
どうしたら肌が白くなるの?
では、原因がわかったところで、
肌を白くする方法についてご紹介します。
■1.美白系のスキンケアを使う
美白系のスキンケアは、黒色メラニンの生成を抑え、透明感のあるお肌に導いてくれます。
美白成分と一言に言っても、たくさんの種類があります。
例えば、ビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸、
カモミラET、ハイドロキノン、等。
美白系のスキンケアの成分表示を見てみると、目にする成分もあると思います。
といっても自分の肌で効果が出やすいもの、出にくいものが
あると思いますので、店員さんに相談して、いろいろ試してみて下さいね♪