どんなに外側からケアをしても、必要なビタミンを摂取していないと美肌を手に入れることは出来ません。そこで今回は美肌を目指す方のために、ビタミン剤やおすすめの美容成分をご紹介します♪
美肌作りに効果的！おすすめの美容成分・コラーゲン。
コラーゲンはアミノ酸が結合したタンパク質のひとつです。
お肌のハリや弾力の約70％はコラーゲンから作られているため、美肌作りには欠かせませんね！
魚や肉、サプリメントはもちろん、美容ドリンクや健康フード、お菓子などに含まれていることも多く比較的摂取しやすい成分です。
美肌作りに効果的！おすすめの美容成分・エラスチン。
いつまでもハリと弾力のある美肌をキープしたいなら、エラスチンがおすすめです。
皮膚の真皮に存在しているタンパク質の一種で、年齢を感じさせない美肌へと導いてくれます。
メイクのノリが悪いという方にもピッタリの美容成分です。
美肌作りに効果的！おすすめの美容成分・プロテオグリカン。
テレビCMなどでも耳にすることが多いプロテオグリカンも、美肌作りにおすすめの美容成分です。
プロテオグリカンは保水力に優れており、若々しくハリのある美肌をキープ！
ヒアルロン酸よりも美容効果が高く、コラーゲンやエラスチンと一緒に摂取するのがおすすめです。
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