【完全保存版】美肌作りにおすすめのビタミン剤やサプリメントまとめ

【完全保存版】美肌作りにおすすめのビタミン剤やサプリメントまとめ

どんなに外側からケアをしても、必要なビタミンを摂取していないと美肌を手に入れることは出来ません。そこで今回は美肌を目指す方のために、ビタミン剤やおすすめの美容成分をご紹介します♪


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美肌作りに効果的!おすすめの美容成分・ハトムギ。

化粧水などでお馴染みのハトムギも、美肌作りに欠かせない美容成分のひとつ。

お肌に透明感を与えてくれるのが特徴で、どんな肌質の方でも摂取することができます。

さらにハトムギは気になる首回りのポツポツへの効果が高く、ハトムギ美容液と合わせてハトムギサプリを愛飲している方も多いですね。

プラセンタ

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美肌作りに効果的!おすすめの美容成分・プラセンタ。

あのクレオパトラも愛飲していたという美容成分がプラセンタです。

成長因子や必須アミノ酸をはじめ多くの成分を含んでいるのが特徴で、透明感のある美肌を目指す方におすすめ。

年齢を感じさせないみずみずしくハリのあるお肌を手に入れてみましょう。

リコピン

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美肌作りに効果的!おすすめの美容成分・リコピン。

トマトに多く含まれていることで知られるリコピンも、美肌作りにおすすめの美容成分のひとつ。

ビタミンEの10倍のトコトリエノールが含まれており、お肌を内側から白くしたいという方にもピッタリです。

アスタキサンチン

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