ニキビが治らない原因「顎」。
大人になると意外と多いのが顎のニキビで、一度できるとなかなか治らないのが特徴です。
顎のニキビができる原因は体の冷えや婦人科系の不調、むくみなど。
特に「生理前だけ顎にニキビができやすい」という女性も多いはずです。
顎のニキビが治らない場合の改善ポイント
顎のニキビが治らない場合の改善ポイントは、体を冷やさないこと。
顎のニキビが治らない原因にはホルモンバランスも大きく関係していますが、まずは体を温めることから始めましょう。
子宮周辺を温めたり、日頃から体を芯から温めておくことが大切！
生理前の1週間はしっかりとお風呂で体を温め、マッサージなどをしてリラックスするのが良いですね。
■ニキビが治らない原因⑤頬
ニキビが治らない原因「頬」。
頬のニキビ、左右によってその原因が異なります。
右頬のニキビの場合はのどの痛みや鼻炎、気管支炎など肺機能の低下が考えられます。
一方、左頬のニキビの場合はストレスや寝不足、血行不良や生理不順が考えられます。
鼻の横あたりの頬にニキビができた場合は、大腸の不調も考えられるので注意が必要です。
頬のニキビが治らない場合の改善ポイント
頬のニキビが治らない場合の改善ポイントは、まず保湿ケアが大切。
肺機能やストレスなどからも起こる頬のニキビですが、乾燥によりニキビができることも多いです。
しっかりと保湿をしながら、ベースメイクなどを薄くすることを心がけるのが良いですね。
また、体調を崩さないよう日頃からたっぷりの栄養と睡眠を取ることも大切！
特に左頬にニキビができた時には、たっぷり睡眠を取って体を温めることを優先しましょう。
