心にグサッ!ダイエットのモチベーションが上がる名言15選

心にグサッ!ダイエットのモチベーションが上がる名言15選

ダイエット中はどうしてもモチベーションが下がってしまうもの。特に停滞期にはモチベが下がりがちですが、そのままでは太った自分に後戻り…。そこで今回はダイエットのモチベーションが上がる名言をモデル、女優、韓国アイドルに分けてご紹介します♡


ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのは元f(x)のソルリです♫

ソルリの名言は「私が変われば、身体が変われば、すべてが変わる」♡

ダイエット以外にも心にグサッと刺さる名言であり、実際にソルリもダイエットに成功しています。

④AOAソリョン

ダイエットのモチベーションが上がる名言、続いてご紹介するのはAOAソリョンです♫

ソリョンの名言は「白い物は毒だ」♡

砂糖(上白糖)、小麦粉など白い食べ物は基本的にダイエットの天敵。

ソリョンも大幅なダイエットに成功したアイドルなので、きっと身に染みて実感したのでしょう。

炭水化物が大好きという方も、ぜひ覚えておきたい名言ですね。

⑤BTSテテ

ダイエットのモチベーションが上がる名言、最後にご紹介するのはBTSのテテ♫

テテの名言は「体重はストレスを感じずに食べれば太りません」♡

「いやいや、太るでしょ!」と突っ込みたくなる気持ちもありますが、実際に「これを食べたら太るかも」と考えながら食べると太ると言います。

ちなみにテテは、過度な食事制限や糖質制限などのダイエットには反対とのこと!

じゃあ…ダイエットやめようか♡と甘い気持ちにならず、しっかりとダイエットのモチベーションを上げていきましょう。

ダイエットのモチベーションが上がる名言を待ち受けにするのもおすすめ!

この記事のライター

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