いわゆるぽっちゃり体型で、ゆったりとしたファッションばかりしていたという_hoya_mom_さん。
食事制限と運動だけで現在のスタイルを手に入れ、「ダイエットこそ最高の整形」と明かしています。
現在もダイエットは続けており、自宅でエクササイズをしたり、できることを続けているとのこと。
無理しない範囲で行うのが、ダイエットを長く続ける秘訣かもしれませんね。
■⑨soyoung1436_
韓国で人気のダイエットインスタグラマー・soyoung1436_さん。
soyoung1436_さんは小学生のお子さんが2人いるという、お母さんです。
では、soyoung1436_さんはどのくらいのダイエットに成功したのでしょうか？
元々の体重は明かされていませんが、soyoung1436_さんはマイナス16kgのダイエットに成功したインスタグラマーです。
ダイエット前の写真は、いわゆるおばさんっぽい雰囲気。
そしてダイエットに成功した今は、とっても若々しい雰囲気に生まれ変わっています。
現在もダイエットは継続中ですが、2人のお子さんがいること、そしてお仕事が忙しいため主にサプリと食事管理で体重をキープ。
時間があるときはストレッチなども行っているようですが、休日にはお子さんたちとお菓子作りを楽しむ様子も公開しています。
こんなに美しいお母さんはお子さんにとっても自慢ですね！
■⑩ckm1004
韓国で人気のダイエットインスタグラマー・ckm1004さん。
縦に割れている腹筋と、しなやかなラインのボディを持っているインスタグラマー。
メリハリのあるボディで、多くの女性が憧れるスタイルでもあります。
