マッサージに関する記事


足裏樹液シートって?足リラシートの効果や口コミまとめ!

足裏樹液シートって?足リラシートの効果や口コミまとめ!

足の疲れやむくみに効果があると言われている足裏樹液シート。中でも「足リラシート」はSNSを中心に人気を集めています。そこで今回は足リラシートの効果や口コミなどをまとめてご紹介します♫


スネのマッサージで足痩せ!?自宅でできる簡単マッサージ4選☆

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色々やっているのになかなか足が痩せないなんてことはありませんか?もしかしたらそれはスネにあるかもしれません。 今回はスネをマッサージすることでできる足痩せ方法を紹介します。


ダイエットからコスメまで!100均のおすすめ美容グッズまとめ

ダイエットからコスメまで!100均のおすすめ美容グッズまとめ

ダイソーやキャン★ドゥなど、街中にはたくさんの100均がありますが実は美容グッズも充実しています。今回はダイエットやコスメ、リラックスタイプにもおすすめの100均美容グッズをまとめてご紹介します!


足首を細くしたい!自宅で簡単にできるストレッチ方法を紹介☆

足首を細くしたい!自宅で簡単にできるストレッチ方法を紹介☆

足首に脂肪がついてる、むくんでいるせいで太い!どうにかして足首を細くキレイに見せたい!という方に自宅で簡単にできるストレッチの方法を紹介します。


気になる効果は?セルライトの除去が期待できる人気クリームランキング!

気になる効果は?セルライトの除去が期待できる人気クリームランキング!

皮膚の表面がボコボコとするセルライトに悩まされている女性は多いです。セルライトは一度できてしまうと厄介!そこで今回はセルライトの除去が期待できる人気クリームをランキング形式でご紹介します☆


鼻の悩みを解決!自分でできる鼻を高くするマッサージ!

鼻の悩みを解決!自分でできる鼻を高くするマッサージ!

鼻が低い、もっと高く細い鼻がほしい!という方のために、自分でできる鼻を高くするマッサージを紹介します。


自宅で簡単!フェイスラインをはっきりさせるマッサージ☆

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なんだかフェイスラインがぼやけている、顔の輪郭がはっきりしないと感じたことはありませんか? 今回はフェイスラインをはっきりとさせるためのマッサージの方法を紹介します。


涙袋を自力で作る!自宅で簡単にできるマッサージ方法

涙袋を自力で作る!自宅で簡単にできるマッサージ方法

ぷっくりとした涙袋は可愛らしい印象を与えます。そんな涙袋を手に入れたいけど整形はしたくないという方必見!自力で涙袋を作ることができるマッサージ方法があるんです! この記事では、涙袋を作るマッサージ方法を紹介します。


簡単!二重あご撃退マッサージ方法

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小顔を目指すのに邪魔な二重あご。そんな困った二重あごを撃退するためのマッサージ方法を紹介します。


顔面造形マッサージで小顔になるワザをご紹介!

顔面造形マッサージで小顔になるワザをご紹介!

二重あごやほうれい線、むくんで顔が大きく見えるなど、美を追求する女性にとって顔に関する悩みはつきないもの。 誰でも一度は「モデルみたいな小顔になりたい!」と思ったことってありますよね。 そんな方に今回ご紹介したいのが顔面造形マッサージです。顔の表情筋やリンパに沿ってこのマッサージを行えば、小顔になれると言われているんです! そこでこの記事では、顔面造形マッサージの方法について、さらには顔が大きく見えてしまう原因や、NGなマッサージのやり方などについて詳しく見ていきます。


たるみ改善!気になるほうれい線を消す簡単マッサージ術

たるみ改善!気になるほうれい線を消す簡単マッサージ術

マスクで口周りを隠していると若く見えることありませんか? マスクを外すととたんに年齢より老けて見えてしまうことがあります。その原因はズバリ!ほうれい線です! この記事ではそんな老けて見られがちなほうれい線を消すマッサージ術を紹介したいと思います。


おでこのシワを消す方法!簡単セルフマッサージ方法

おでこのシワを消す方法!簡単セルフマッサージ方法

年齢とともに増えくるシワの中でも、おでこのシワは目立つ上に年齢より老けて見えます。そんな気になるおでこのシワを改善するためのマッサージ方法を紹介します。


便秘解消するには!!漢方やマッサージ方法を紹介します!

便秘解消するには!!漢方やマッサージ方法を紹介します!

便秘で困っている方へ。便秘になると腹部が膨張したり腹痛が起きたりと様々な症状が起きます。今回は便秘解消に向けてぜひ試してみて欲しい漢方やマッサージ方法を紹介します。なぜ便秘になるのか、また解消するためにやってみてほしいこともお伝えするので参考にしてみてくださいね!


気になる二重幅の左右差 簡単改善方法!

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二重幅に左右差はありますか?実は私も片方はキレイな二重、片方は奥二重で左右差がかなりあります。マスク着用でより際立ってしまう二重幅の悩みを解決する方法を紹介します。