大人にも多い?ブランケット依存症の原因と治し方をご紹介!

大人にも多い?ブランケット依存症の原因と治し方をご紹介!

同じブランケットだけに強い執着を持っていたり、そのブランケットがないと眠れなくなるという“ブランケット依存症”。幼少期に多く見られますが、実は大人にも多いと言われています。そこで今回はブランケット依存症の原因や治し方をご紹介しましょう♪


②過度なストレス

ブランケット依存症になる原因・過度なストレス。

大人がブランケット依存症になる場合も、やはりストレスが関係しています。

仕事や勉強など忙しさは人それぞれですが、人は忙しくなると他の部分で癒しを求めたくなります。

それが恋人であったり、スマホゲームであったりするため結果的にブランケット依存症に。

ちなみに人間関係にストレスを感じたり、人間関係自体が不足している場合は恋人に依存する傾向にあるので覚えておきましょう。

ブランケット依存症の治し方をご紹介!

①子供のうちは無理に治さなくてもOK

ブランケット依存症の治し方・子供のうちは無理に治さなくてもOK。

子供の頃、大好きなタオルやブランケット、ぬいぐるみなどを肌身離さず持っていたものの、大人になっても持っているという方は少ないです。

一般的に、ブランケット依存症は年齢と共に治る傾向があるため、無理に治す必要はありません。

但し、小学生後半は中学生になってもブランケット依存症が続いているな場合は注意しましょう。

②カウンセリングを受ける

ブランケット依存症の治し方・カウンセリングを受ける。

年齢に関わらず、ブランケット依存症には心理的な問題が深く関わっています。

ブランケットやぬいぐるみに執着してしまう、恋人に執着してしまう、という症状があまりにも強い場合にはカウンセリングを受けてみましょう。

ブランケット依存症を引き起こした原因を究明することで、しっかりと治すことができますよ。

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