YouTubeでも人気のナイトルーティン動画。 あなたの憧れの綺麗な人は、どんなナイトルーティンがあるのでしょうか。 あなたも実践してみれば、憧れの女性に近づけるかも！ 今回は綺麗な人がやっているナイトルーティンを7つご紹介します・・・☆
寝る直前までスマホを見ている、なんて方も多いのでは？
実はその習慣、良い眠りを妨げてしまっているんです。
夜に携帯などのブルーライトを見ると、眠りにくくなってしまいます。
綺麗な人は、夜はスマホを見ずに、お気に入りの本を読んで時間を過ごしています。
本を読むと、語彙力も高まりますし、学びも多いので
外見だけでなく、内面も綺麗になり、余裕が生まれます。
綺麗な人って、みんな余裕があるように感じませんか？
寝る前の15分くらいでもいいので、自分の興味のある本から
読書の習慣を始めてみて下さいね。
夜寝る前の時間は、一日の疲れを癒す大切な時間。
綺麗な人は、自分で自分を大切にしてあげる習慣がきちんとできています。
毎日忙しく頑張っている自分に、
ちょっといいスキンケアでケアしてあげたり、香りのいい入浴剤やアロマキャンドルを買ったり
気になっていた本を買ったり
たまにはご褒美をプレゼントしてあげて下さいね♡
綺麗な人になるには、綺麗な人の習慣を真似るのが近道。
心にもいいことばかりなので、ぜひ実践しやすいものから
取り入れてみて下さいね♪
関連する投稿
醤油顔やソース顔など顔立ちのタイプを表す言葉がたくさんある中、最近人気を集めているのが「恐竜顔」です。そこで今回は恐竜顔の芸能人を日本と韓国からお届けしましょう♪
髪の毛が美しいだけで美人度も一気にアップしたりとやっぱり女性にとって髪の毛は本当に大切なものですよね♡ヘアケアから最新人気巻き髪の作り方まで詳しくご紹介します♡
鎖骨が綺麗な女性はとっても女性らしく、素敵ですよね。鎖骨は夏場だけでなく、冬場でもニット着る時など出す機会も多いと思います。鎖骨のケアは皆さん普段しているでしょうか？今回は鎖骨を美しく見せる方法を徹底ご紹介します♡美しい鎖骨を手に入れて女子力を更にアップさせちゃいましょう♡
最新の投稿
【2024年春】SNSでバズってる話題のスキンケアアイテムをご紹介！
X（旧Twitter）やインスタグラムでは、コスメやスキンケアアイテムを使用したリアルなレビューが多数投稿されています。その投稿をきっかけに人気が爆発するアイテムもあり、美容女子たちは日頃からSNSをチェックしているはず！そこで今回はSNSでバズってる話題のスキンケアアイテムをご紹介します。
春らしい陽気も増えてきた中、国内のカフェチェーンからは続々と春の新作ドリンクが登場しています。そこで今回は2024年春の国内カフェチェーン新作ドリンクをご紹介します！
NCTルーカスの女性スキャンダルまとめ！活動復帰に批判続出？
女性関係のスキャンダルにより、活動休止をしている韓国アイドルグループNCTのルーカス。今回はNCTルーカスの女性スキャンダルの内容と共に、活動復帰に対する世間の声などをご紹介します！
韓国旅行中は夜遅くまでお酒を楽しむ方も多く、ホテルに戻ってから二次会をするのも楽しみのひとつ。そこで今回は韓国のコンビニで買えるおつまみ系のお菓子をご紹介します。
仕事やプライベートで来日する機会も多い韓国アイドル。中には日本の芸能人と交流を持っているアイドルも多く、意外な交友関係がたびたび注目を集めています。そこで今回は韓国アイドルと日本芸能人の意外な交友関係をチェックしていきましょう！
