正直、飲んで痩せるという効果はあまり期待できないミチョ（美酢）。
しかし、ミチョにはこの他にも様々な効果があります。
ここからはミチョに期待できる効果をご紹介しましょう！
■①むくみの解消
ミチョに含まれているお酢は、むくみ解消に効果があります。
お酢に含まれるカリウムは塩分を排出する作用があり、これによってむくみを軽減。
むくみによって手足が冷えている方、代謝が悪いという方にも効果的です。
■②コレステロールを下げる
ミチョにはコレステロールを下げる効果も期待できます。
コレステロールには善玉のHDLと悪玉のLDLがあり、大切なのはそのバランス。
お酢にはHDLを下げることなくLDLを下げる働きがあり、コレステロールの低下に効果的。
特にお腹周りが気になるという方にもおすすめです。※体重を減少させるわけではありません。
■③美肌効果&美白効果
ミチョを飲むと美白になる！とも言われています。
しかし、ミチョを飲み続けたからとお肌が真っ白になるわけではありません。
あくまで代謝が良くなることで、美肌や美白に近づく可能性もあるということですね。
ちなみに「韓国の女性は毎日ミチョを飲んでいる」と言われていますが、実際に毎日飲んでいる方はあまり見かけません。
韓国ではホンチョの方がメジャーで、カロリーも低いので安心して飲むことができますよ。
