おすすめの飲み方も♡ミチョには痩せるダイエット効果があるの?

おすすめの飲み方も♡ミチョには痩せるダイエット効果があるの?

スーパーなどでも見かけるようになったミチョ(美酢)。ダイエットのために飲んでいる方も多いですが、本当に痩せる効果はあるのでしょうか?今回はミチョのダイエット効果やおすすめの飲み方などをご紹介します♪


韓国の“飲むお酢”として人気を集めているミチョ(美酢)

韓国生まれのミチョ(美酢)は、“飲むお酢”として人気を集めています。

ミチョは100%果実発酵のお酢から作られており、いわゆるお酢のツーンとした酸っぱさが軽減されています。

果汁をそのまま発酵させるため、フルーツだけが持つマイルドな風味を感じることができるのも特徴!

フルーティーな味わいで、子供から大人まで飲みやすいお酢になっています。

最も有名なのは水や炭酸で割って飲む希釈タイプですが、最近ではストレートタイプやゼリータイプも登場しています。

【まとめてお得】送料無料 プティチェル 美酢 ミチョ 飲み比べ3本セット ざくろ・モモ・カラマンシー 各900ml◆CJ/ミチョ もも/桃/モモ/健康酢/酢飲料/ざくろ酢 美酢 ミチョ ストレート ざくろ酢 ザクロ酢 cjジャパン 美茶

¥ 2,480 ( 2021年4月13日時点 )

ミチョは痩せる?気になるダイエット効果をチェック!

ダイエット目的のために飲んでいるという方も多いミチョ(美酢)。

ミチョには本当に痩せる効果があるのでしょうか?

まず、お酢には下記のような効果があります。

①脂肪燃焼を助ける
②内臓脂肪を燃やす
③血糖値の上昇を防ぐ

そのため、ミチョを飲むことで痩せる!という印象を持っている方も多いです。

しかし、お酢には「食欲増進」効果もあることで有名。

お酢の酸味が脳の摂食中枢を刺激し、食欲を増進させます。

その結果、食欲がアップし唾液の分泌を促すという効果も…。

実際にミチョを長い間飲んでいるという方の多くは、痩せるという効果を実感していないようです。

逆に「こんなに甘くて太らないの?」という声があり、実際にミチョを飲んで太ったという声も多く聞かれています。

ミチョ=痩せる効果があると思われがちですが、ミチョの公式サイトでも「体重が減る」「痩せる」などは明記されていないので注意しましょう。

CJジャパン 美酢(ミチョ) いちご&ジャスミン 950ml紙パック×12本入

¥ 4,082 ( 2021年4月13日時点 )

ミチョにはダイエット以外の効果もいっぱい!

この記事のライター

関連するキーワード


ダイエット お酢

関連する投稿


女優たちも実践!韓国で人気の産後ダイエットをご紹介!

女優たちも実践!韓国で人気の産後ダイエットをご紹介!

妊娠中に増えた体重がなぜか出産後も戻らない…と悩んでいる女性は多いですね。そこで今回は出産後に美しいスタイルを取り戻した韓国女優たちが、実践していた産後ダイエット方法をご紹介します♫


IVEウォニョンは整形してる?スタイル維持のダイエット方法も伝授♡

IVEウォニョンは整形してる?スタイル維持のダイエット方法も伝授♡

IZ*ONEの元メンバーで、現在はIVEで活躍しているチャン・ウォニョン。抜群のスタイルと可愛らしい顔立ちで、多くの人気を集めています。そこで今回はIVEウォニョンの整形疑惑やダイエット方法などをご紹介します♫


ダイエット中でも安心♡iHerbのおすすめチョコレートまとめ!

ダイエット中でも安心♡iHerbのおすすめチョコレートまとめ!

ダイエット中でも甘い物がガマンできなくなる時ってありますよね?そんな時は砂糖不使用のチョコレートや高カカオチョコレートを選ぶのがおすすめ。今回はiHerbからダイエット中でも食べることができるおすすめのチョコレートをご紹介します♡


韓国で人気の置き換えダイエットドリンクまとめ♡5日間で効果はあるの?

韓国で人気の置き換えダイエットドリンクまとめ♡5日間で効果はあるの?

年末年始の食べ過ぎによって、1月は特にダイエットに励む方が多いのだとか!そこでおすすめなのが韓国のダイエットドリンクです。今回は「5日間で痩せる」というドクターダイエットの口コミや韓国で人気の置き換えダイエットドリンクをまとめてご紹介します♫


コンビニで買える!脂質制限向けのおすすめダイエットごはんまとめ♡

コンビニで買える!脂質制限向けのおすすめダイエットごはんまとめ♡

脂質を減らす「脂質制限ダイエット」をしている女性は多いですね。そこで今回は脂質制限中でも食べることができるコンビニのおすすめごはんをご紹介!定番のおにぎりからスープ、麺類まで脂質が低めのおすすめごはんを早速チェックしていきましょう♫


最新の投稿


BTSジョングクがリアコ製造機に!彼氏っぽい返信にファン悶絶♡

BTSジョングクがリアコ製造機に!彼氏っぽい返信にファン悶絶♡

BTSの中でも、比較的クールな対応をすることが多いジョングク。しかし最近、まるで彼氏のような甘い姿でファンとコミュニケーションを楽しみ「リアコ製造機」と話題を集めています。思わずファンが悶絶した、ジョングクの甘すぎる姿をご紹介します!


世界で1枚だけ!クレジットカードは自分好みにカスタムできる?

世界で1枚だけ!クレジットカードは自分好みにカスタムできる?

キャッシュレス化が進んでいる今、クレジットカードをメインに支払いをしている方も多いはず。しかし、クレジットカードのデザインは意外とダサめ…。そこで今回はクレジットカードのカスタムについてご紹介します!


足を長くする方法はストレッチにあり!筋トレも効果あり?

足を長くする方法はストレッチにあり!筋トレも効果あり?

日本人は足が短め。少しでも足を長くする方法があればぜひ実践したいところ。 毎日の習慣を変えたり、ちょっとしたコツを取り入れれば簡単に脚長効果を得られちゃいます。 今回はその方法についてご紹介します♡


自宅で簡単☆セルフまつエクのやり方を紹介します!

自宅で簡単☆セルフまつエクのやり方を紹介します!

コロナ禍ともあって人に会うのはちょっと…でもまつエクはやりたい!という方に自宅でできるまつエクのやり方を紹介します。


BIGBANGが4年ぶりに活動再開!T.O.Pも活動に参加するの?

BIGBANGが4年ぶりに活動再開!T.O.Pも活動に参加するの?

4年ぶりにグループ活動を再開することを発表したBIGBANG。同時に、T.O.Pが所属事務所と契約を終了したことも発表されましたが、T.O.Pはカムバック活動に参加するのでしょうか?