2分間で鼻筋を通すマッサージ
こちらも2分間でできるマッサージになります。
今度は鼻筋をシュッと通すマッサージです。
①片方の手の薬指と中指で鼻の横を押さえる
②もう片方の手の薬指と中指を鼻の根元に当てる
③鼻を真ん中に寄せるイメージで根元、真ん中部分、小鼻部分の3ヵ所行う（片側30秒ずつ）
④両手を鼻の横に当てる
⑤鼻の真横を押しながら閉じる（1分間）
※鼻が細くなるように左右対称に圧迫して閉じていく
このマッサージは即効性が期待できるものになっています。
1回するだけでもだいぶ変わるとの声も聞かれているので、すぐにでも効果を実感したいという方におすすめです。
アイテムに頼るのも◎
毎日マッサージが続かなそうという人には鼻を高くするアイテムもおすすめ♪
効果があった！という人と効果が全くない！という両極端な口コミが多いのでまずは試して自分にあったものをチョイスしましょう♪
■さいごに
今回は小鼻が広がっているから嫌！団子鼻をどうにかしたい！という方におすすめのマッサージ方法を紹介してきました。
即効性のあるものもありますが、キレイな鼻を手に入れるためには1日にしてならず。
毎日コツコツと行うことで高く、鼻筋のスッと通った理想の鼻を手に入れることができますよ。
みなさんもぜひ、今回紹介したマッサージ方法で理想の鼻を手に入れてみてはいかがでしょうか？
