名前:サナ
生年月日:1996年12月29日
身長:165cm
体重:48kg
TWICEの日本人メンバーであり、人気ナンバーワンと噂されているサナ。
誰もが憧れる華奢なスタイルを持っているサナですが、以前はかなりぽっちゃりしていたことで有名!
ダイエット前の体重は60kg以上あったのではと言われています。
では、どのようなダイエットをして大幅な減量に成功したのでしょうか?
■TWICE・サナのダイエット方法
TWICE・モモのダイエット方法は「食事制限」!
実はサナはダイエットのことを黒歴史と考えており、ダイエットについては一切語っていません◎
しかし、他のメンバーたちがお菓子を食べていても手を伸ばすことがないので、日頃から食事制限を行っているようですね。
また、以前はお腹や二の腕だけでなく二重あごも指摘されていましたが、ここまでキレイに痩せているため運動も取り入れたはずです。
しかし、最近またぽっちゃりしてきたと指摘されているので、今後の変化に注目です!
TWICE・モモの身長体重
名前:モモ
生年月日:1996年11月9日
身長:165cm
体重:48kg
TWICEの日本人メンバーとして知られているモモ。
モモはデビュー前から、マネージャーさんに隠れてカップラーメンやお菓子を食べていたのだとか!
その後、1週間でダイエットをするよう命じられ、ダイエット前の体重は54kg前後だったようです。
■TWICE・モモのダイエット方法
TWICE・モモのダイエット方法は「運動と氷だけ食べる」という過酷なもの!
1週間で7kg痩せることを目指し、1週間で氷しか食べなかったのだとか…
そして、大量に汗をかく有酸素運動を取り入れて、過酷なダイエットに成功しました。
今では美しい腹筋も持っており、多くの女性から憧れてるスタイルに♡
しかし、過酷なダイエットをしていた時には辛すぎて泣いていたようです…