ダイエット中でも食べたくなってしまう「おやつ」。でも、せっかくなら糖質が低いロカボおやつを選びたいもの！そこで今回はスーパーやコンビニで買える市販の糖質オフおやつをご紹介します♪
【通販編】市販で買える糖質オフおやつ・ISUPREME 低糖質プレミアムロカボアイス。
フレーバー選びに悩むこと確実な糖質オフおやつがこちら！
22種類のフレーバーから選ぶことができるアイスクリームで、SNSを中心に話題を集めています。
1食（100ｇ）あたりの糖質量は7g前後と低く、満足感も高め！
10食分ほどが大きなケースに入っており、家族みんなで楽しむこともできますよ。
スーパーやコンビニで買える市販の糖質オフおやつをご紹介しました。
糖質制限の目安は人により異なりますが、1日あたり10g前後の糖質を「間食」として摂ることはダイエットを行う上で問題がないと言われています。
少し糖質が超えてしまいそうな場合は半分で食べるのをやめるなど、量を加減すればOK！
今回ご紹介した糖質オフおやつで、みなさんも美味しくダイエットをしてみませんか？♡
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