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糖分と塩分どっちが太る?摂り過ぎのリスクや減塩メニューもご紹介!

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糖分と塩分どっちが太る?と言っても砂糖だけを食べる人や塩だけを食べる人は、少ないですよね。糖分は、ケーキやプリンなどスイーツを食べて摂取することがほとんどですが、塩分は、ラーメンやフライドポテト、スナック菓子など、食事やおやつなど摂取する機会が多くなります。こちらでは、糖分と塩分、どっちが太るか、さらに減塩してもおいしいメニューをご紹介します。


原因は?脇汗かきやすい人の対処法&臭いを止めるアイテムをご紹介!

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これからの季節特に気になる「脇汗」。見た目の汗染みだけでなく、臭いも気になりますね。そこで今回は脇汗をかきやすい人のために対処法や、臭いを止めるアイテムをご紹介します♪


映えるインテリアも♡東京の高級ホテル&高評価ホテル10選

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今年のGWは都内でのんびり過ごしたい!という方も多いはず。でも、せっかくなら自宅ではなく楽しいホテルライフを過ごしてみませんか?今回は東京の高級ホテルと高評価ホテルを厳選してご紹介します♡


ニキビや毛穴に効果あり♡ビタミンC美容液ランキング10選!

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開いた毛穴やニキビに効果が高いことで知られているビタミンC。特に肌荒れに悩んでいる方にはおすすめです。今回はたっぷりのビタミンCがギュッと詰まった、人気のビタミンC美容液をご紹介しましょう♫


復縁する前にチェック!別れた彼氏とヨリを戻す方法は?

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別れた彼氏とヨリを戻したいと考えたことのある女性も多いはずです。しかし、簡単にヨリを戻すのは危険…。今回は別れた彼氏とヨリを戻す方法、そしてヨリを戻す前にチェックしておきたいポイントをご紹介します。


くびれ巻のやり方を3ステップでご紹介|手順と巻き方のコツも伝授!

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くびれ巻は、首をウエストに見立てて、首の周りの髪の毛をキュッと沿わせたヘアスタイルです。ワンカールで外巻きにくびれを作ることで、スッキリした輪郭になり、小顔見えします。ボブやミディアムなど、髪の毛の長さを問わず取り入れられる、くびれ巻のやり方を、3ステップでご紹介します。


どちらも魅力的!沖縄の高級ホテル&高評価ホテル10選

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すでに海開きしており、たくさんのビーチアクティビティーが楽しめる沖縄。国内なのに海外旅行っぽい雰囲気もあり、せっかくなら魅力的なホテルに泊まりたいですね♡今回は沖縄の高級ホテルと高評価ホテルを厳選してご紹介します!


売ってる場所は?アニュームセバムコントロールパウダーの使い方まとめ♡

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メイクしたてのサラサラ肌をキープしてくれると話題の「アニュームセバムコントロールパウダー」。今回はアニュームセバムコントロールパウダーの購入先や使い方などをまとめてご紹介します♪


薬指にも!韓国アイドルの指輪の意味は?ファンの声もご紹介!

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日本のアイドルに比べ、指輪をしている方がとても多い韓国アイドル。特に男性が指輪をしており、中には左の薬指に指輪をしている方も珍しくありません。そこで今回は韓国アイドルの指輪の意味や、ファンの受け止め方をご紹介します♡


高評価♡口コミがいいアフタヌーンティーランキング10選

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春風が気持ちいい季節は、のんびりとティータイムを楽しみたくなるもの♪そこで今回は口コミで高評価を獲得しているアフタヌーンティーランキングを、関東と関西からご紹介!たまにはリッチにアフタヌーンティーを楽しんでみませんか?


鼻周りのファンデがヨレる原因は?メイクヨレを防ぐアイテムもご紹介!

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他の部分よりもメイクヨレが目立つ鼻周り。メイクヨレによって、どんどん汚くメイクが落ちてしまいます。今回は鼻周りのファンデがヨレる原因や、メイクヨレを防ぐアイテムをご紹介します!


極上の体験を♡アメニティでブランドコラボをしているホテル10選

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GWも近づき、のんびりとホテルで休暇を過ごしたいという方も増えています。そこで今回はアメニティでブランドコラボをしている国内ホテルをご紹介!普段は手が出ないリッチなアメニティが体験できるホテルを早速チェックしてみましょう♡


泊まるならどっち?韓国ソウルの高級ホテル&高評価ホテルまとめ♡

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格安で旅行が楽しめる韓国ソウル。だからこそ、ホテルにはこだわりたい!という方も多いはずです。今回は韓国ソウルの高級ホテルと高評価ホテルをご紹介♡みなさんはどっちを選びますか?♫


生理前の喧嘩が絶えない!カップルのためのおすすめ対処法は?

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女性の多くが経験している生理前のイライラ。思わず彼氏や旦那さんと喧嘩をしてしまうという方も多いようです。そこで今回は生理前の喧嘩が絶えないカップルのために、その対処法をご紹介します♡


恋愛にも効果あり?海外の人気パワースポットランキング20選!

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パワースポットを訪れると恋愛や仕事、お金などの運気がアップすると言われています。世界中にパワースポットが点在しており、一度は訪れてみたいもの!今回は海外の人気パワースポットランキングをご紹介します♪


リップからアイシャドウまで♡ロムアンドの人気ランキングをご紹介!

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シンプルなデザインと高い機能性で人気を集めている韓国コスメブランド・ロムアンド。主にリップティントやアイシャドウが人気のブランドです♪そこで今回はロムアンドの人気ランキングをリップティントとアイシャドウに分けてご紹介します!


夏までにマイナス5キロ!3カ月で達成できるダイエット方法を伝授♡

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あと3カ月で暑い夏が到来!薄着になる機会も多く「夏までに絶対痩せたい」という方も多いのではないでしょうか?今回は夏までの3カ月でマイナス5キロを達成できるダイエット方法をご紹介します♡


箱根&熱海の人気客室露天風呂付旅館まとめ♡

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ゆっくりと日々の疲れを癒すことができる温泉。箱根と熱海は人気温泉地として知られ、客室に露天風呂があることも珍しくありません。今回は箱根と熱海から、人気の客室露天風呂付旅館をまとめてご紹介します♪


おすすめの飲み方も♡ミチョには痩せるダイエット効果があるの?

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スーパーなどでも見かけるようになったミチョ(美酢)。ダイエットのために飲んでいる方も多いですが、本当に痩せる効果はあるのでしょうか?今回はミチョのダイエット効果やおすすめの飲み方などをご紹介します♪


ダイエット効果はいつから?ひなちゃんねるの部位別ダイエット動画まとめ♡

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リモートワークなどで自宅で過ごす時間が増え、気が付いたら体重が増加していた!という方はいませんか?そんな時には隙間時間でダイエットができる「ひなちゃんねる」の動画がおすすめ!ひなちゃんねるのダイエット動画と共に、ダイエット効果についてもご紹介します♪