ダイエット効果あり?ひなちゃんねるの動画まとめ・鬼の筋トレ動画。
優しいトレーニングじゃ物足りない!という方には、こちらの動画がおすすめです。
本格的なお腹痩せの筋トレになっており、高いダイエット効果を発揮!
ひなちゃんねるのように可愛いトレーニングウェアを着てみたい!と思いながら筋トレすれば、もっと頑張れそうですね。
【顔痩せ】ダイエット効果あり?ひなちゃんねるの動画まとめ
■①二重アゴ・フェイスライン解消マッサージ
ダイエット効果あり?ひなちゃんねるの動画まとめ・二重アゴ・フェイスライン解消マッサージ。
こちらは筆者もたまにお世話になっている顔痩せのための動画です。
一通り行うだけで顔周りがスッキリするので、朝むくんでいる時にもおすすめ!
ちなみにベロまわしは、顔を上に向けた状態で行うとさらに高いダイエット効果を発揮してくれます。
最初はひなちゃんねるのベロまわしの速度についていけないので、一時停止しながらゆっくりと行っていきましょう。
■②エラ解消マッサージ動画
ダイエット効果あり?ひなちゃんねるの動画まとめ・エラ解消マッサージ動画。
エラの解消に特化した顔痩せ動画です。
コメント欄を見るとダイエット効果を感じたという方が多く、ひなちゃんねるのようにスッキリとしたフェイスラインを手に入れたい方におすすめ!