指が太くなる原因とは?指を細くする方法6選♡

指が太くなる原因とは?指を細くする方法6選♡

意外とダイエットしても痩せないのが指。 綺麗で細い指だと、指輪も映えますし憧れますよね。 指を細くするには、どうしたらいいのでしょうか。 そもそも、どうして太くなるんでしょう。 今回は指痩せの方法を4つご紹介します♪


指用ローラーという、便利なグッズがあるのをご存知ですか?
小顔ローラーや足のローラーのように、
指を細くする用のローラーが最近出ているんです。

気になった時や時間がある時に、
指を挟んでひたすらコロコロするだけ♪
むくみが軽減され、指のツボが刺激されるので、細くなるんです。

手を使って疲れた時や、デスクワークの合間にもおすすめです。

4.テーピング

指を細くする方法の中でも、即効性があるのがこの方法です。
寝る前に、指の根元から爪のあたりまで包帯やラップを巻いていきます。
あまり強く巻きすぎると、血液の流れを止めてしまうので注意。
痛みや圧迫感を感じすぎない程度にしましょう。

朝起きてテーピングを外すと、
一回りほっそりしているのに驚くはずです。

番外編!指を細く見せるには

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指を細くするのは毎日の積み重ねやむくみ予防が大切ですが、
目の錯覚で指が細く見える方法もあります。
今回は指の太さがコンプレックスの筆者が、
細く見える方法をご紹介します♪

1.ネイルを整える

意外と変わるのがこの方法。
スクエアオフと言って、爪の先を丸めずに四角く整えると、
通常の丸い爪の形より目の錯覚で指が細く見えます。

また、ネイルの色は濃い目がおすすめ。
ネイルにインパクトが加わるので、ほっそり見えます。
濃い色のネイルは手元の肌も明るくきれいに見せてくれるので一石二鳥。
バーガンディやネイビーなどの大人カラーがおすすめです♡

爪が伸ばせて、ネイルOKな方は
一度ネイルサロンに足を運んでみて下さいね♪

2.ごつめの指輪を付ける

太くてしっかりした指輪をすることで、
相対的に細く見せる方法です。

また指輪が波型になっているデザインや縦のラインを強調させるデザインも
指を細く見せてくれます。
逆に横のラインを強調した指輪は太く見えやすいので注意してくださいね。

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